- 2011-05-26 想戒烟？跟我学
- 摘要：烟草烟雾中的致癌物质与促癌物质长期刺激呼吸道黏膜上的细胞，细胞受损后再修复，周而复始，久而久之细胞发生病变，变为癌细胞，形成肺癌。除肺癌外，慢性支气管炎、肺气肿、冠心病、脑血管病、胃溃疡等疾病也与吸烟有关。 ……查看全文»
- 2013-10-20 你会洗脸吗？跟我学正确洗脸法
- 摘要：你会洗脸吗？相信很多人看到这一问题都会感到疑惑，有谁不会洗脸吗？确实，洗脸谁都会。但不见得每个人都掌握了正确的洗脸方式。“人要脸，树要皮”，人活着不就为了一张脸。所以，掌握正确的洗脸方式很有必要。 ……查看全文»
- 2013-04-07 想解决便秘问题 跟我学这3招
- 摘要：便秘没有解决，一切都无从谈起，我在此给大家说一个简单有效的三步曲，一直以来，我都是这么教身边的朋友，JMS有兴趣可以现在就试试 ……查看全文»
- 2013-12-26 专家建议失眠需学会自我调理 教你四招摆脱失眠
- 摘要：睡眠不好是生活的一件大事，因为如果睡眠不足的话易使血压升高，意志消沉，学习困难，注意力不积中。对于工作和平时的生活都会有很大的影响。因此它的治疗就很重要了。专家建议我们最好少吃安眠药而是从日常生活中找到解决失眠问题的办法。如果多参加体育运动等。下面一起看看失眠怎么办？ ……查看全文»
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徐医生，你好，我想问一下你这会看长期失眠
您好，经常失眠的人,平时饮食应以清淡滋补为主,如百合,莲子,山药,可常配以粳米,糯米,薏米煮粥等. 2,睡前喝一杯牛奶或者糖水：牛奶中含有一种使人产生疲倦感觉的生化物质色氨酸,具有...[详细]
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失眠 昨天才失眠的一般我都不会失眠的 我想找个心理咨询师
你好，根据你描述的情况一般考虑是精神衰弱导致的，可以口服安神补脑液，谷维素，逍遥丸等调理，建议你多锻炼身体，调节心情，减轻工作压力，密切观察，祝您健康。[详细]
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我想咨询安眠药最低能吃几颗吃几颗会暂时失...
根据你的描述，你这是使用药物的问题，吃安眠药也是有讲究的，一般睡前在服用根据你的描述1，建议根据自己的情况而定，要根据医生的知道用药，一般要在睡前使用药物效果会很好。[详细]
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我最近晚上睡觉的时候老是会失眠想喝安神补脑液可以吗
医生建议：你好，可以服用的。安神补脑液可以生精补髓，益气养血，强脑安神。用于治疗肾精不足、气血两亏所致的头晕、乏力、健忘、失眠；神经衰弱症见上述证候者。期间你在饮食上应该要避免吃辛...[详细]
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你好！我想询问医治失眠的灵芝吃法。
失眠主要是因为植物神经紊乱所致的，是属于神经系统的疾病，一般的药物治疗治标不治本，只是暂时的缓解症状，等药效过后症状就会再次出现甚至是加重，所以想要治疗到临床上的治愈还是需要找准病...[详细]
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我失眠好长时间了你这卖舒乐安定吗
医生建议：这个你可以去官网查询看下，另外你这个失眠方面的情况，酌情也可以服用点安神补脑液方面的药物调理，睡前可以温水泡脚。[详细]
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为什么我会失眠？
无法判断专家的诊断是否正确,但是长时间的使用消炎药,会伤害肠正常菌群,从而引起拉肚子,而伤了脾胃就会出现四肢的异常,这是我们中医的观点,因为脾主四肢,我个人建议你给宝宝喂点葡萄糖酸...[详细]
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我失眠一年多了靠安眠药睡眠
多是由于植物神经功能紊乱引起的。最好通过日常的调理来达到治疗目的，尽量避免服药。因为长期服药的话会产生依赖性，长期的药物成分残留也会导致记忆力下降等副作用。平时加强体育锻炼，睡前泡...[详细]
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我失眠厉害，该怎么办，想买些处方药安定
您好，失眠多跟劳累，精神紧张，压抑等因素有关的， 不建议服用安定，很容易形成依赖性，建议可在医生的指导下使用安神补脑液或者七叶神安丸、谷维素和维生素B1进行治疗较好，建议睡前...[详细]
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专家你好，我想咨询一下，我经常失眠头疼，
你好；失眠多跟长期过度用脑，起居无规律，脏腑失调，情志郁结等因素有关，可在医生的指导下使用谷维素片，维生素B1片，安神补脑液进行治疗，建议要合理安排自己的作息时间，避免劳累，保持心...[详细]
