- 2017-06-27 三款滋润宝宝皮肤的养生粥
- 摘要：米洗干净后用水浸泡半个小时以上；紫薯洗净去皮，切成小块；紫薯和米放入砂锅，加足量的水，煮开后转小火；煮至紫薯化开，粥粘稠即可。适合8个月以上的宝宝。增加粪便体积，促进肠胃蠕动，清理肠腔内滞留的粘液、积气和腐败物，排出粪便中的有毒物质和致癌物质，保持大便畅通，改善消化道环境，防止胃肠道疾病的发生。 ……查看全文»
- 2016-03-05 惊蛰养生推荐三款粥品
- 摘要：在我们日常的养生中，最常见的就是汤品和粥品。不同的汤品和粥品会有不同的功效与作用，可以根据自身体质和气候来选择。在惊蛰时节的此时，不如就来了解了解适合惊蛰养生的汤品和粥品吧。 ……查看全文»
- 2017-04-26 三款适合夏天喝的养生粥
- 摘要：功效：鸡蛋花粥具有清热利湿、解毒润燥的作用，尤其小儿更为适宜，并对湿热引起的下痢赤白及泄泻等病症有较好的疗效。 ……查看全文»
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失眠吃什么食物
当身体出现失眠的临床表现情况与神经衰弱。精神压力过大，经常熬夜等有关，导致了失眠症状，首先日常生活多食含有维生素蔬菜水果，微量元素补充的方法进行调理身体，比如可以适当吃大枣，牛奶等...[详细]
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食罗汉果失眠该怎么办？食罗汉果失眠
治疗失眠，首先建议自我调整：养成按时睡觉的习惯，使人体的生物钟处在一个相对稳定和谐的状态，调节自己的情绪，药物简单的分中药和西药，现在大家已经普遍意识到西药安眠类药物的危害之大。所...[详细]
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小肠切除后，该营养膳食来调理？
你好。广泛小肠切除术后一定要保证足够的营养素,供机体吸收利用。这时一定要高热能,高蛋白,高碳水化合物,低脂肪少渣的食物。首先给予流质饮食，病情好转后,逐渐改为半流质饮食或软食，严格...[详细]
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成都如何安排癫痫患者的膳食营养？
癫痫患者，平时需要规范的服用药物治疗，千万不要自行停药，或者将药物减量，避免容易控制的癫痫变成难治性癫痫，另外需要规律的生活，避免熬夜，避免劳累，避免情绪波动太大，避免吃刺激性的食...[详细]
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女人失眠吃什么食物？
您好，在生活中，可以多吃一些百合绿豆乳进行改善，取百合、绿豆各25公克，冰糖少量，煮熟烂后，服用时加些牛奶，对于夏天睡不着的人，有清心除烦镇静之效，牛奶含色氨酸能于脑部转成血清素促...[详细]
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恶心，食欲不振，头晕，失眠
你好，头晕可由多种原因引起,最常见于发热性疾病,高血压病,脑动脉硬化,颅脑外伤综合征,神经症等.,有可能是感冒,颈椎病,贫血,美尼尔氏综合征,心律失常, ...[详细]
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舌苔白厚，没有食欲，失眠。
你好，舌苔白厚，考虑是有胃火大，消化不良，胃炎等引起的，建议你先在饮食习惯上调节一下，需要多吃些蔬菜和水果，少吃油腻，不容易消化的食物，或者可以服用牛黄清胃丸治疗一段时间看看，白天...[详细]
