- 2020-10-05 经常失眠易长胖？失眠的4大危害，一个比一个严重
- 摘要：随着生活和学习压力越来越大，不少人都存在或轻或重的睡眠问题。有调查显示，中国有近三成的人都存在严重的睡眠问题。当头天晚上失眠了，第二天总会精神恍惚，做任何事都提不起神，严重影响工作和学习效率。失眠虽然不是一种病症，但长期性失眠却会对身体造成严重的损伤，比如会造成文中会提到的几种。 ……查看全文»
- 2016-02-29 失眠多梦 持续一个月了
- 摘要：问：每次手淫之后，浑身无力，失眠多梦，持续一个月了，没有别的情况，用吃药吗？ ……查看全文»
- 2013-11-26 七妙招可治失眠 还你一个健康的睡眠
- 摘要：随着社会的进步，工作竞争力大，大家每天处于高度紧张的状态，容易导致睡眠质量差，患上失眠，严重时还会诱发某些潜伏的疾病。因此，解决失眠就要用对方法，小编现在和大家分享一些助眠小妙招，让失眠患者拥有健康好睡眠。 ……查看全文»
- 问答
-
失眠 昨天才失眠的一般我都不会失眠的 我想找个心理咨询师
你好，根据你描述的情况一般考虑是精神衰弱导致的，可以口服安神补脑液，谷维素，逍遥丸等调理，建议你多锻炼身体，调节心情，减轻工作压力，密切观察，祝您健康。[详细]
- 问答
-
失眠难过。失眠失眠的失眠的失眠的
失眠是多方面因素，如心理压力、肾虚、气血不畅、慢性疾病、神经衰弱等，建议去专业的神经科医院检查治疗，可以结合中药调理下气血，可以起到调理情绪、醒脑开窍、疏肝涤痰等效果，要养成良好的...[详细]
- 问答
-
失眠一个月易醒一夜睡3—4小时
你好，你的情况是属于失眠和高脂血症的情况的，一般可以服用一下非诺贝特，健脑补肾丸治疗的，注意控制体重吗，减少高脂的食物的摄入[详细]
- 问答
-
一个失眠者
您好这位朋友,这种情况首先要心平气和,不可急躁,心理因素是导致失眠的主要原因,如果心情不能平静,应用再好的药物也是无效的.建议您口服谷维素,安神宝颗粒,腺苷B12治疗.每晚睡前口服...[详细]
- 问答
-
我整夜整夜的失眠怎么办
失眠建议你注意减轻大脑兴奋状态，睡前做体操适当放松，避免服用兴奋饮料（如咖啡、浓茶等），不吸烟，刷牙、洗牙，保持口腔清洁，并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态精神放轻松点。口...[详细]
- 问答
-
总觉得心里面的压力太大了导致严重的失眠心烦一夜都睡不着
医生建议：首先要改变自己的生活规律，要养成良好的睡眠卫生习惯，不要给自己太大的压力，可以找一些适合自己的舒缓压力的方法，来缓解你的压力。建议你使用安神补脑液进行治疗。[详细]
- 问答
-
夜晚失眠，请问吃康百力的松果体好吗？
夜里失眠的话，考虑是神经衰弱之后神经功能紊乱的原因导致的，建议你睡前喝杯牛奶，还要注意适当的服用一些营养神经的药物，比如维生素b12，还有谷维素，刺五加等，平时还要注意适当的锻炼身...[详细]
- 问答
-
后半夜失眠的原因是什么？
后半夜失眠的原因大多神经衰弱的表现，还有可能跟白天睡眠时间较长有关系，如果平时工作紧张或者是生活压力较大，也会出现这种情况，并且还伴有头疼，如果晚上睡觉盖的被子过厚导致身体出汗也会...[详细]
- 问答
-
长期熬夜的人怎么调理失眠
长期熬夜的人想要调理失眠的话，需要注意不能再熬夜，注意劳逸结合，定时休息，平时也可以适当的参加运动锻炼身体，通过对身体的调节，能够更好的帮助改善失眠。晚上睡觉前也可以喝一杯热牛奶，...[详细]
