- 2016-01-15 对付失眠常吃六种食物
- 摘要：一、食物对付失眠的办法： ……查看全文»
- 2016-04-18 睡前放松能对付失眠 食物是对付失眠的良方
- 摘要：失眠对于人们的危害很大，尤其是会引起很多并发症的产生，并且对心理健康会曹成一定的影响，所以治疗失眠是刻不容缓的一件事情。 ……查看全文»
- 2016-05-11 失眠的身心因素介绍 五种食物轻松对付失眠
- 摘要：引起失眠的原因有哪些？导致失眠疾病的因素有很多，所以在对其进行预防或者治疗的过程中，一定要了解疾病的发病因素，下面我们就来看看引起失眠的原因有哪些。 ……查看全文»
- 2016-04-07 对付失眠要知道7个妙招 失眠要吃对食物
- 摘要：白天里我们面对着各种生活的压力，柴米油盐酱醋茶、工作学习朋友家人情人，无论哪一方面都是会成为我们的困扰的。所以，到了晚上失眠就成了大多数人最最无奈的事情。今天小编为大家传授7大招，让大家一觉到天亮。 ……查看全文»
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怎么有效对付失眠
您好，很理解你的心情，我本身也有类似的经验，不过现在已经很好了。您可以按照我说的方法去做。心理学讲，任何失眠都是心理因素导致的。不知道您有没有什么影响你的心事？如果没有可能是体内缺...[详细]
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如何对付失眠的问题呢？
你好，首先如果经常失眠，就不要刻意上床去睡觉，不想睡的时候就别和朋友去聊天，玩玩游戏之类的，刻意玩扫雷啊什么的，很容易让人困乏。2其次睡前可以喝一小口红酒，做作俯卧撑之类的，放松下...[详细]
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怎么对付口臭？
1、注意日常的口腔卫生。由于牙垢附着在牙齿上很难被沖洗掉，所以饭后最好刷牙或者使用牙线清理食物残渣。刷牙的同时还要注意清洁舌头，此外使用漱口水也有一定的效果。 2、促进唾液分泌清洁...[详细]
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怎么对付跳蚤??
你好，保持环境的整洁卫生；保持宠物的清洁卫生；空间喷洒杀虫剂；熏杀；室内滞溜喷洒等。一般是可以勤清洗被褥，和暴晒被褥。再就是可以做，局部用跳骚粉对症治疗，一般是可以缓解的。[详细]
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对付失眠有什么好办法
以清淡而富含蛋白质、维生素的饮食为宜。参加气功、太极拳等强调精神力锻炼的运动，提高神经的调节能力。生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。[详细]
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对付雀斑来袭 维C食物多吃暴晒要远离
洗脸时，在水中加1-2汤匙的食醋，有减轻色素沉着的作用[详细]
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哪种方法对付失眠有效果呢？
你好，对付失眠的办法：睡前将大脑快速填满（类似一晚上记住很多外语语法）。一个有趣的事实：当我们觉得不感兴趣和无聊时，血压会降低，精神萎靡，非常想睡觉。[详细]
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吃什么食物对失眠有帮助？
蛋类、豆制品等食物都可以帮助睡眠，平时可以多吃些。但是失眠患者不要吃巧克力、芹菜等食物。巧克力容易使人刺激，难以入睡，造成失眠。芹菜则是利尿的，会是晚上多尿，不利于睡眠。睡前可以喝...[详细]
