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晚上吃香蕉会失眠吗
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2017-03-30 吃香蕉会胖吗
摘要:大家都知道香蕉是一种热带水果,其实香蕉不仅是预防高血压的水果,其实香蕉还是减肥水果,所以吃香蕉是不会发胖,反而有助于减肥。香蕉中淀粉含量很高,所以很容易让肠胃有饱足感,所以很多人用来当作减肥期间的主食来源。也有人认为香蕉热量很高,又是甜食,为什么吃香蕉不会发胖? ……查看全文»
2017-03-23 孕妇可以吃香蕉吗 孕妇吃香蕉哪些要注意
摘要:香蕉中又含有不少的叶酸,而准妈妈们体内储存有充足的叶酸,正是保证肚中胎儿神经管正常发育的很重要的一个元素,同时,充足的叶酸还能避免产下无脑、脊柱裂严重畸形胎儿等患有先天性疾病胎儿的概率。 ……查看全文»
2017-03-29 吃香蕉伤筋骨吗
摘要:从营养学角度来看,香蕉好处非常多,热量低,是减肥的最佳食物之一,香蕉含有大量的钾,可以预防中风,如果吃太多的食物想呕吐,这时香蕉就是补充体力的最佳食物,所以说香蕉不但不会伤筋骨,还是对人体健康非常有益的食物。 ……查看全文»
2015-06-24 孕妇能吃香蕉吗 孕妇吃香蕉注意什么
摘要:听老人家说怀孕最好不要吃香蕉,也不知道什么道理, 但经常在孕妇书和网站上看到香蕉对孕妇是非常好的水果,请问孕妇到底能不能吃香蕉啊?有的说不能吃,因为属于生冷硬的水果。有的说能吃,对补钾有好处。想来问问大家到底孕妇能不能吃香蕉。营养学家认为,孕妇吃香蕉对补充营养有好处,香蕉是钾的极好来源,并会有丰富的叶酸;有的说可以,有的说不可以,那孕妇到底可不可以吃香蕉呢? ……查看全文»
更多»“晚上吃香蕉会失眠吗”相关问答
晚上吃香蕉会胖吗

您好,香蕉属高热量水果,据分析每100克果肉的发热量达91大卡。在一些热带地区香蕉还作为主要粮食。意见建议:睡觉前最好不要吃,会发胖。[详细]

晚上吃香蕉会胖吗

你好,晚饭后一小时吃一根香蕉有利于胃肠蠕动,通便润肠。香蕉的热量和含糖量都不是最高的,只要晚饭不是吃的太多,吃香蕉有利于减肥。[详细]

晚上吃香蕉会胖吗

病情分析:减肥属于以减少人体过度的脂肪、体重为目的的行为方式、饮食、运动、这是很多减肥专家所说,少食多餐有益减肥的理论依据。水果减肥作为饮食减肥中最轻松、指导意见:最健康的减肥方式...[详细]

晚上吃香蕉会发胖吗

减肥属于以减少人体过度的脂肪、体重为目的的行为方式、饮食、运动、这是很多减肥专家所说,少食多餐有益减肥的理论依据。水果减肥作为饮食减肥中最轻松、最健康的减肥方式, 苹果、橙子、奇异...[详细]

晚上吃香蕉多会胖吗,早上吃米饭多会胖吗

你好,这种情况最好是不要多吃的,含的热量大,祝你健康[详细]

晚上吃香蕉会发胖吗

您好,香蕉的热量是比较高,但是还不致于让人发胖,只要不是在睡前吃就好,还有不可以空腹吃香蕉的。香蕉的热量虽然高,但是它含有的某些营养成分可以消除水肿,促进胃肠消化,防止便秘等,利于...[详细]

晚上吃香蕉会发胖吗

晚上适量的吃点香蕉一般不会发胖。香蕉属于低热量的水果,并且含有多种维生素,微量元素也含有一定量的蛋白质,适量的吃能够起到通便、除烦、生津的作用,所以晚上适量的吃香蕉,并不会引起肥胖...[详细]

晚上吃香蕉好吗

香蕉含糖量是比较高的,吃大量的香蕉是可能会长胖的。无论是减肥还是血糖高的人群,都需要注意少吃香蕉。如果出于减肥的目的,晚餐可以吃点青菜或者含糖低的水果如柚子。香蕉含糖量是比较高的,...[详细]

晚上吃香蕉加酸奶可以减肥吗

鼻粘膜在炎症的刺激下苍白水肿堵塞呼吸道就容易引起鼻塞,你的情况考虑是有鼻炎的病情,可以到医院做个专业的鼻内镜检查...[详细]

晚上吃香蕉加酸奶可以减肥吗

是可以起到减肥的功效,因为香蕉和酸奶有助于肠道消化吸收和排便,如果你在减肥期间的话,晚上是可以选择吃香蕉加酸奶的,但是不能一次性吃的太多,因为酸奶中的酸性可能会导致胃酸过多,会出现...[详细]

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