- 2016-04-14 失眠的自我疗法 中医按摩穴位治疗失眠
- 摘要：失眠是指入睡困难，轻者难以入睡、睡中易醒，重者整夜不眠。导致失眠的原因主要有环境原因、个体因素、躯体原因、精神因素、情绪因素等。根据传统中医理论，失眠的原因主要为脏腑机能紊乱，尤其是心的温阳功能与肾的滋阴功能不能协调、气血亏虚、阴阳失调等。以下是几个简单可行的自我按摩解除失眠的方法，供大家选择。 ……查看全文»
- 2017-05-28 治疗失眠的5个穴位
- 摘要：失眠无疑是痛苦的。失眠除了药物治疗外，还可以通过按摩穴位进行治疗，这也能缓解失眠带来的困扰。因此，想要获得一个好睡眠，按摩穴位进行治疗也是一个很好的选择。 ……查看全文»
- 2017-06-07 失眠艾灸灸什么穴位
- 摘要：现代研究认为，灸身柱可以调节人的神经系统，可以防止神经衰弱，失眠症，头痛的发作，可以防止疲劳，促进肌体体力的恢复。将艾条点燃后，对准神柱穴，距离1寸左右高度，让患者局部有温热感，灸15分钟。 ……查看全文»
- 2017-06-19 艾灸治失眠灸什么穴位
- 摘要：失眠是一种严重危害我们日常生活的疾病，其中艾灸是中医传统的疗法之一，艾灸可以起到保健养生，防病治病的功效，中医介绍，艾灸对于失眠有很好的改善功效，那么，艾灸治失眠灸什么穴位？下面就为大家介绍调理失眠的艾灸疗法，希望对你们会有所帮助。 ……查看全文»
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失眠穴位疗法
您好！多补充vc，和阿胶膏，对女性很重要的。我以前也是睡眠不好，现在一直用着丽彩芳姿的vc和胶原蛋白呢，皮肤和气色改善的很明显，气色好了，精神也好。每天睡眠也很好。今天又买了2瓶v...[详细]
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治疗失眠的穴位有哪些？
按照经络归属，可以用拇指按揉以下穴位：内关，神门，三阴交。内关穴位于掌心面，手腕横纹上2寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。神门穴位于掌心面的手腕横纹上，尺侧腕屈肌腱的桡侧凹陷处。三阴...[详细]
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治疗失眠的穴位有哪些？
治疗失眠的穴位有百会穴、神门穴、内关穴以及三阴交等穴位。百会穴在头顶正部，经常性的按摩可以改善睡眠。神门穴在位于掌心面上经常按摩神门穴可以消除心烦，改善心血供应。内关穴则在掌心面上...[详细]
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失眠艾灸什么穴位
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失眠艾灸什么穴位？
你好,考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,...[详细]
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失眠按什么穴位
失眠可以按百会穴，这个穴位是大脑头皮的反射区，可以健脑安神，这个穴位也可以促进身体的新陈代谢，也可以按太阳穴，按太阳穴位也可以帮助放松神经，失眠主要是因为神经紧张，除了按摩穴位，也...[详细]
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失眠按什么穴位
你好，首先养成按时睡觉的习惯,使人体的生物钟处在一个相对稳定和谐的状态,调节自己的情绪,部分情绪的波动也可以引起睡眠的障碍,调整自己的饮食,晚饭以清淡食物为主，晚上临睡前不要用咖啡...[详细]
