- 2014-08-15 睡不着?睡前吃错7种食物让你一夜失眠
- 摘要:每一事物都是有双面性的,既有促进睡眠的食物,那自然有妨碍睡眠的食物。世界杯开罗,大家除了半夜熬夜看球以外,有没有沾染这各种妨碍睡眠的食物呢?其实看球是可以的,但还是尽量避免酒精类饮品,否则兴奋完睡不着,失眠一晚第二天一脸惨相,脸就算毁了。自己的脸还是要自己爱惜,不要吃妨碍睡眠的食物啊! ……查看全文»
- 2013-04-04 致人失眠的食物有哪些?这些食物让你一夜无眠
- 摘要:什么食物吃了会让人睡不着?以上这些食物可能都会造成你出现睡不着的情况。长期的失眠,不仅会影响到生活质量,还会危害到你的身体健康。所以,了解一些饮食禁忌,在睡觉前不要吃这些会让失眠的食物,就可以提高你的睡眠质量了。 ……查看全文»
- 2014-08-22 食疗+按摩治失眠 一夜好梦到天亮
- 摘要: 失眠是指经常不能获得正常睡眠为特征的一种病症。失眠的症状不一,轻者入睡困难,或睡而不酣,时睡时醒,醒后不能再入睡,严重者可整夜不能人睡。失眠多见于现代医学的神经官能症、更年期综合征等。 ……查看全文»
- 2015-06-28 失眠怎么办?三款粥品助你一夜好眠
- 摘要:如今女性所承受的生活、工作压力都很大,有失眠状况的女性也比较多,晚上睡不着、入睡困难、多梦都会让我们非常痛苦,而第二天又要强打起精神上班,怎么办呢?吃什么可以帮助睡眠? ……查看全文»
- 问答
-
夜晚睡觉总是一夜一夜的做梦,也不失眠。请...
你好,你的这个情况,从中医上来分析,是由于心肾不交所导致的症状。肾阴不足,不能上制心火,心火偏亢,扰动心神,故见多梦等症状。你的这个情况,建议服用一些滋阴补肾、宁心安神的中成药来调...[详细]
- 问答
-
手心脚心热。失眠多梦,睡觉一夜都发梦。
你好 考虑是神经衰弱,肾虚,植物神经功能紊乱引起的失眠多梦等不适症状,可以服用六味地黄丸,安神补脑,刺五加片治疗观察看看,避免劳累情绪激动,避免受风寒着凉,不要喝酒[详细]
- 问答
-
我现在是夜夜失眠,没有一夜是睡的好的,总...
上述情况有可能是植物神经功能紊乱意见建议:建议注意休息,避免精神紧张,放松心情,药物方面可以给与谷维素片维生素B1片口服治疗[详细]
- 问答
-
失眠一夜没睡会猝死吗
偶尔的出现失眠,一夜没有睡觉,并不会造成猝死,如果是长期的出现睡眠不足,长期的导致夜不能眠,有猝死的危险,一定要注意睡眠时间要充足检查失眠的原因,积极的进行治疗,去除有害因素,避免...[详细]
- 问答
-
我长时间失眠一夜一夜睡不着请问吃什么药
这失眠一般是神经衰弱了,可吃些天王补心丸或脑力宝来治疗,注意按时作息也很重要。[详细]
- 问答
-
失眠一个月易醒一夜睡3—4小时
你好,你的情况是属于失眠和高脂血症的情况的,一般可以服用一下非诺贝特,健脑补肾丸治疗的,注意控制体重吗,减少高脂的食物的摄入[详细]
- 问答
-
老是失眠,吃了药管一天,后面还是一夜睡不着
你好,患者反复失眠,药物只能管一天的,并且现在主要考虑为心理因素,心理负担过重、压力过大引起的,也不排除神经衰弱所至,可以去医院检查一下,可以服用安神类药物,在睡前可以听听轻音乐,...[详细]