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白癜风熬夜失眠怎么办？
白癜风熬夜失眠怎么办？你好，建议调整身体平衡，改善睡眠质量，减少熬夜，调节营养，平时多吃奶制品和蔬菜，多与亲人或朋友交谈和沟通，多做体育锻炼。[详细]
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我最近晚上失眠多梦怎么办
医生建议：你好！晚上失眠多梦怎么办一、不要紧张，树立信心，寻求合理、有效的方法战胜失眠多梦，失眠多梦不是一种严重疾病，1天或几天少睡几个小时没啥关系。晚上失眠多梦怎么办二、对于继发...[详细]
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宝宝睡眠不好怎么办[缺钙]
你好，宝宝睡眠不好怎么办希望你一定要好好重视的啊，因为宝宝睡眠不好怎么办是有很多原因的，宝宝睡眠不好怎么办要看你宝宝自己的情况，宝宝睡眠不好怎么办，宝宝体内调节功能尚未发育健全，中...[详细]
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上班痛经怎么办？
你好，关于上班痛经怎么办这个问题要多做了解，对于上班痛经怎么办这个问题为你解答如下：建议积极选择益母草的情况帮助改善痛经的指导意见：同时建议加强营养，注意多食新鲜的水果蔬菜[详细]
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如果上夜班多了，有什么办法可以补回来麽?
你好，如果实在没办法转成白天上班，那么一定要把睡眠时间调整到上夜班前，下午睡到上班前起床，吃点东西去上班，这样至少可以让人每天在晚上的时候睡一会儿，比起那种晚班后回家立即睡的人会好...[详细]
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上夜班，整晚对着电脑。该怎么保护好皮肤啊...
上夜班，整晚对着电脑。该怎么保护好皮肤啊？？[详细]
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晚上经常失眠，梦里很累
你好，你的夜里总是失眠，睡眠很浅，梦多，很累很累，怎么办啊问题，可以配合针灸调理。 指导意见： 服用养心安神丸、桑螵蛸散等调理。建议及早配合针灸的方法防治。效果更好。[详细]
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学生得了狂躁症怎么办
学生得了狂躁症怎么办，学生得了狂躁症怎么办这个没有确切的答案。要是不是很严重的话，我建议你可以先自我调节一下，试试看，实在不行的话最好还是去一家正规医院看看，不要误诊了，我朋友是在...[详细]
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傍晚恐惧感强烈，夜间失眠，难以
心理分析：你好你主要是自己办完恐惧感强烈夜间失眠难以入睡啊想知道怎么要用物理调节方法心理指导：你好夜间失眠难以入睡的调节方法主要有放松训练法，您可以躺在床上闭上眼睛由头到脚慢慢的放...[详细]
