- 2016-02-01 电脑成失眠元凶？ 睡前用电脑居然能导致失眠
- 摘要：有很多人喜欢在床上玩电脑，特别是笔记本非常普遍的今天，有的人喜欢上床后把笔记本电脑放在腿上然后开始聊天或者刷微博，觉得这样比较舒服也能给疲惫了一天的身心减压。但是其实这样做很有可能会诱发失眠，而且电脑的辐射对人的危害也是相当的多。 ……查看全文»
- 2015-01-28 睡前关电脑电视可预防失眠
- 摘要：失眠让我们一整天无精打采，办事效率低下，谁都想撞枕即睡，不过到底是什么原因让我们经常感觉没睡饱呢？实际上，睡前1小时左右的行为会很大程度地影响你的睡眠质量。 ……查看全文»
- 问答
-
导致失眠的原因？
一般情况下，出现失眠的原因，主要是因为自身精神紧张，心理压力过大，或者是劳累，熬夜，作息时间不规律，以及有焦虑抑郁的情绪等因素导致的，因此要注意适当的放松心态，稳定情绪，规律，作息...[详细]
- 问答
-
导致失眠的原因
导致失眠的原因多数是与个人的精神压力及过于疲劳等方面有关，个人情绪消极，心理压力太大等都是会引起的。通常表现为难以入睡、维持睡眠难、过早醒来等症状。可以服用安神补脑液等药物来帮助调...[详细]
- 问答
-
看电脑导致视疲劳怎么办？
视疲劳：闭着眼睛，用食指、中指，无名指的指端轻轻地按压眼球，也可以旋转轻揉。不可持续太久或用力揉压，20秒钟左右就停止。[详细]
- 问答
-
导致失眠怎么回事
如果是一过性的失眠，主要由于睡眠环境突然改变导致，还有可能由于在睡眠之前喝了咖啡浓茶引起，睡眠之前比较兴奋，也容易导致失眠。如果经常失眠，主要由于神经衰弱导致，还有可能由于某些疾病...[详细]
- 问答
-
低血糖会导致失眠吗
在大多数情况下，低血糖是不会出现失眠的，因为低血糖的症状主要表现为心慌，出汗，饥饿感，有时候会出现了神志恍惚的表现，这种情况一般病人会有很不舒服的症状，不会出现失眠的，而失眠主要表...[详细]
- 问答
-
贫血会导致失眠吗？？？
你好 贫血一般不会引起的失眠的，贫血容易引起头晕，乏力等不适症状，可以服用补血口服液治疗观察看看，避免劳累情绪激动[详细]
- 问答
-
气血虚导致失眠怎么办？
你好，气血虚，引起失眠种情况，建议可以在医师指导下补气血治疗，建议可以在医师指导下应用当归补血口服液，但是需要按照说明书应用，按照医嘱应用，平时建议要保证好睡眠要提高自身抵抗力，平...[详细]
- 问答
-
上火会导致失眠吗？
上火也有可能影响到失眠的，但是一般不会太严重，因为上火以后有可能会引起身体的不舒服状态而导致入睡困难，这种情况一般是很轻的，平常要注意多吃蔬菜水果，多喝水，尽量少吃辛辣刺激食物，可...[详细]
- 问答
-
肝火旺会导致失眠吗？
肝火旺有可能会导致失眠。因为体内肝火旺有可能会造成性情急躁，而且在情绪上也会出现比较大的波动，有可能会导致心神不安，因此就有可能会出现心悸失眠的现象。另外失眠还有可能是精神压力过大...[详细]
- 问答
-
失眠导致的危害是什么
长期失眠会导致内分泌紊乱，从而加速衰老，皮肤很容易出现皱纹，其它的器官功能也会下降，导致身体的免疫力下降，所以很容易发生感染。如果得病的情况下，患病的时间比较长。严重的会造成精神分...[详细]
