- 2017-01-31 多种心理致失眠 要少聊天多泡脚
- 摘要：睡眠时间占人一生的三分之一，睡眠质量是保证人体健康的关键。但，就是每日必需的睡眠，很多人却不能很好完成，老是失眠。而致失眠的因素很多，其中心理因素是首要原因。那么，导致失眠的心理因素具体有哪些呢？如何缓解失眠？ ……查看全文»
- 2017-09-08 如何与长辈聊天？ 六招教你正确与长辈聊天
- 摘要：日常生活中，我们要学会尊敬长辈，与长辈聊天也是必须要注意语气。但是很多年轻人却很烦恼不知该如何与长辈聊天。那么，下面小编为大家介绍六招与长辈聊天的方法吧。 ……查看全文»
- 2017-08-27 如何跟长辈聊天？跟长辈聊天要如何掌握技巧
- 摘要：很多人因为代沟的存在，不知道怎么跟长辈聊天，从而跟长辈之间的隔阂越来越大。其实，只要学会跟长辈沟通的技巧，任何事情都不成代沟。下面一起来看看吧。 ……查看全文»
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孕晚期失眠对胎儿影响大不大？怎样能够让老婆放松下来晚上好好...
怀孕晚期由于宝宝月份的增大，会导致身体部位的不舒服，而造成孕妇失眠，这是正常现象，白天可以适当的陪孕妇，散散步聊聊天，这样也许会好一些。[详细]
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我婆婆经常睡不着，就在家里吵这吵那
你好，引起失眠的原因很多，如身体因素，环境因素，或者是心境，都能引起失眠的发生，要想治疗失眠，首先治疗心病，调节一下自己的心态，保持乐观的心态，多与朋友聊聊天，多出去走走，让自己心...[详细]
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心慌心悸失眠吃什么药
你好，心慌心悸失眠吃中药。多参加一些体育活动，多和朋友聊聊天。建议可以采用中医的疗效来治疗，中药结合针灸配合心理疏导三步同步来治疗。祝你健康！[详细]
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前2天失眠 每次都要早上8 9点才能睡 一睡就睡到下午4 5点 感觉到自己心跳 有点胸闷 胸口偶而点隐疼
你好：失眠多与压力、心里作用等有关，还是要自我调节的。要养成良好的生活习惯，按时作息，睡前不要进食，平时多和家人朋友聊聊天，缓解下紧张情绪。[详细]
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前2天失眠 每次都要早上8 9点才能睡 一睡就睡到下午4 5点 感觉到自己心跳 有点胸闷 胸口偶而点隐疼
你好：失眠多与压力、心里作用等有关，还是要自我调节的。要养成良好的生活习惯，按时作息，睡前不要进食，平时多和家人朋友聊聊天，缓解下紧张情绪。[详细]
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天津市治疗顽固性失眠。
您好，失眠是一种睡眠障碍导致的神经性疾病，表现为睡眠质量显着的下降，严重者会引发其他疾病产生，严重影响到患者的健康。治疗失眠，建议患者及时的到专业机构进行治疗，每天做适当的运动，睡...[详细]
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为什么失眠被当成抑郁症治疗
你好：抑郁症轻微的会引起失眠，但失眠不一定是抑郁症所致。抑郁症患者要积极调节心态， 多和朋友和家人聊天，多去做一些有意义的事情，让自己忙碌起来。[详细]
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我想介掉安眠药，有什么好办法
只是由于心理压力引起的失眠，睡眠质量不好，。如果你想戒掉安眠药，就必须解决自己的心理问题，不要带着恐惧过每一天，试着放松下一自己，多点积极参加喜庆欢腾的活动。或者多点与朋友聊聊天，...[详细]
