- 2013-10-30 每晚都失眠 如何是好？
- 摘要： ……查看全文»
- 2013-10-15 每晚都失眠到半夜还睡不着 怎么办？
- 摘要：失眠问题的原因很多，如某种睡眠障碍，躯体疾病，情感因素，生活方式(过多饮用咖啡和茶叶)以及环境因素(噪声，拥挤或污染)等等。不过治疗治疗注意几方面为好。一 、清淡饮食，多喝白开水，尽量避免那些刺激性的食物和饮料，少饮或不饮咖啡和酒，不要抽烟，也尽量少吃些味道重的食物。选用治疗“神经衰弱”的食谱，会有明显的效果。二、睡前泡脚利安眠。 ……查看全文»
- 2018-02-23 坚持每晚都吃5颗枸杞会怎么样？
- 摘要：网络上流传着这么一个段子：生活不止远方的苟且，还有保温杯里的枸杞。由于枸杞是家喻户晓的养生药材，加上味道可口，因此很多人都会日常吃一些枸杞养生。当一些人还在用保温杯泡枸杞的时候，另一些人却选择每晚坚持吃几颗枸杞。那么，坚持每晚都吃5颗枸杞会怎么样？ ……查看全文»
- 2011-11-28 孩子每晚磨牙需要治疗吗？
- 摘要：周周妈：我女儿今年5岁，可磨牙的时间却长达差不多一年，去医院看过，医生说没什么，抽血化验了，也看不出什么。晚上听到那声音很是让人害怕。到底该怎么办？ ……查看全文»
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治疗失眠最有效的方式
几乎每个人晚上睡觉都会做梦，正常的做梦对于我们的睡眠并没有什么影响，梦甚至是我们进入深度睡眠的一个证据，但是长期的失眠多梦就可能会影响我们的正常生活了。[详细]
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怀孕8个月开始晚上易失眠，基本隔几个晚上就失眠了，怎么办好...
我也半个月，如果晚上基本失眠的话都睡着很正常，没有什么关系，你每天晚上的时候就是可以喝点牛奶，然后看一点书可能会比较好一点的吧[详细]
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孕妇失眠正常吗？
孕妇失眠现象是正常的，你可以在医生的指导下用些药物调节睡眠。不用太担心了。我也曾有过这样的经历，的确是很难受。所以每天下午我都要睡一会儿，睡不着也躺一会儿。晚上我一般睡得都挺晚的，...[详细]
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失眠了?你有何对策？
失眠，每个人都会有过,只不过是多与少的问题！相信你也非常害怕失眠吧！每回失眠你会怎么样做让我更快的入睡呢? [详细]
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抑郁症患者睡眠出现障碍怎莫回事？
我的身体却出现了状况，整夜的失眠，吃了些药物好了段时间，又犯了，就这样我害怕睡觉了，每天比别人躺下的都迟，还是难以入眠，早上比谁都醒得早，弄的这一天都没精神。你的情况是轻微的压抑症...[详细]
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救救我吧,失眠太痛苦了
我前一段时间也和你的症状一样,我失眠持续了半年多,到现在还是好了很多,就是晚上会醒几次,后来实在受不了了就吃片安眠药还是可以的,你可以试试阿普唑仑(吃两天停2天).越失眠就越怕失眠...[详细]
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抑郁症患者睡眠出现障碍怎莫回事？
我的身体却出现了状况，整夜的失眠，吃了些药物好了段时间，又犯了，就这样我害怕睡觉了，每天比别人躺下的都迟，还是难以入眠，早上比谁都醒得早，弄的这一天都没精神。你的情况是轻微的压抑症...[详细]
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宝马孕早期有没有失眠的症状
每个人的孕期早孕症状都是不一样的，如果说你出现了失眠的症状那么是属于正常的我也有一点，你可以每天晚上泡泡脚然后喝一杯牛奶再睡觉。[详细]
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睡觉失眠多梦怎么办啊？有什么办法可以缓解吗，请问吃什么好呢？
每个人都妊娠反应都是不同的，特别是到了孕晚期的时候，这个时候孕妇是比较脆弱的，由于她也越来越大，而且他来真的他跟我越来越频繁，所以导致妈妈都会经常失眠，经常睡不好这种情况。[详细]
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孕晚期失眠怎么办？会不会孩子出生就爱熬夜？
你好孕晚期出现失眠，这也是由于宝宝快要出生，所以会出现精神紧张，或者压力大，最好每天晚上睡觉前喝杯牛奶泡泡热水脚听听音乐都可以缓解睡眠[详细]
