- 2016-05-24 产后适量运动防失眠 产后失眠怎么办
- 摘要：对于产后失眠，孕妇要注意做好心理上的调整，配合方法科学治疗，这种症状就会慢慢缓解。很多孕妇在生完宝宝后会遇到产后失眠的症状，由于产后激素分泌不足，医学界以为，有些产后失眠的情况在很大程度上是由于产妇的性格所造成的，那么，产后失眠该如何预防呢？ ……查看全文»
- 2018-07-28 运动后恶心想吐的原因？运动后想吐怎么办？
- 摘要：现在越来越多人喜欢运动，越来越提倡全民健身。对于一些突然要锻炼身体的人，不适当的锻炼行为，会对身体造成损伤。在运动后恶心想吐是为什么。在运动后想吐该怎么缓解。 ……查看全文»
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失眠、梦多，睡不好觉，如何治疗
怕失眠心理许多失眠患者都有失眠期特性焦虑，晚上一上床就担心睡不着，不知道长期失眠怎么办或是尽力去让自己快入睡，结果适得其反。人的大脑皮层的高级神经活动有兴奋与抑制两个过程。白天时脑...[详细]
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晚上失眠吃什么药好
老年人失眠怎么治疗1.忌临睡前吃东西：如果临睡前吃东西，肠胃等又要忙碌起来，这样加重了它们的负担，身体其它部分也无法得到良好休息，不但影响入睡，还有损于健康。老年人失眠怎么治疗2....[详细]
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小孩睡眠不好是什么原因?
关于儿童睡眠不好怎么办这个问题你一定要引起注意，你提到的儿童睡眠不好怎么办这个问题为你解答如下：睡眠不好原因很多，往往与睡眠条件不好引起不适或身体有病有关，也可与睡前过度兴奋或紧张...[详细]
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宝贝睡眠不好怎么办
关于儿童睡眠不好怎么办这个问题你一定要引起注意，你提到的儿童睡眠不好怎么办这个问题为你解答如下：睡眠不好原因很多，往往与睡眠条件不好引起不适或身体有病有关，也可与睡前过度兴奋或紧张...[详细]
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孩子为什么会磨牙？
你观察一下，1若是孩子没有蛔虫，那是最好，2、孩子晚餐是什么时候，过晚进食的话咀嚼肌还在运动，提早晚餐的时间。3睡眠前是否做过于兴奋的游戏或活动了，部分神经支配还处于兴奋状态。4孩...[详细]
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运动后睡不着且膝盖酸酸的咋回事.
运动之后出现了膝盖酸胀感觉，可能是由于膝膝关节运动过度导致的，建议减少运动量，运动之后心情比较兴奋，可能会出现失眠的症状。[详细]
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五十天宝宝先心病开胸术后不爱睡觉
一般小孩术后因血运改路，有兴奋中枢的作用。另外小儿缺钙，也会导致失眠，术后，小孩进食差也是一个原因。医生询问：小孩吃奶怎样？[详细]
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运动后睡不着且膝盖酸酸的咋回事.
运动之后出现了膝盖酸胀感觉，可能是由于膝膝关节运动过度导致的，建议减少运动量，运动之后心情比较兴奋，可能会出现失眠的症状。[详细]
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体质比较弱，经常生病。最近半年以来每一天...
大脑皮层的兴奋与抑制相互协调，交替形成周而复始的睡眠节律。“怕失眠想入睡”，其实是想睡，但又怕失眠，想入睡，这样会使脑细胞的兴奋过程，因此，越怕失眠，越想入睡，脑细胞就越兴奋，故而...[详细]
