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意康失眠
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2015-01-12 吴伟康:失眠的病因和对机体的影响
摘要:中山大学附属第三医院 中医科吴伟康教授 主任医师介绍,引起失眠的原因复杂多样,任何可引起大脑中枢神经兴奋性增加的因素都可能成为失眠的原因。分别是环境因素、行为因素、疾病因素、精神因素、以及药物和嗜酒因素等。同时患者的失眠常常不是一种原因,从现实生活中来看,精神因素引发失眠较为常见。 ……查看全文»
2021-12-16 康欣跃达:见效与中老年人失眠
摘要:河北康欣跃达生物科技有限公司带来的产品针对中老年人失眠效果好。 ……查看全文»
2016-03-08 失眠莫大意 失眠竟可能是精神疾病的信号
摘要:随着社会生活节奏加快,压力大、工作忙已经成为常态,很多人到了晚上就辗转反侧睡不着或者没睡几小时就醒,更有甚者醒来后难以再入眠。但是这些事情都被现代都市人视为小事,觉得这种事情没必要去看医生,但是其实长期慢性失眠可能引发焦虑、抑郁障碍等精神疾病。无论是心情不畅、焦虑紧张、因患其他疾病恐惧抑郁引起的失眠,还是过度劳累后、长期熬夜睡眠不足引起的失眠,都可以诱发精神疾病。 ……查看全文»
2013-09-23 于康
摘要:北京协和医院临床营养科主任医师;中华医学会北京分会临床营养学会副主任委员;中国营养学会临床营养分会委员;中华预防医学会健康风险评估与控制委员会委员;中国烹饪协会营养委员会理事及顾问委员会委员;中华医学会科学普及分会第七届委员会讲师团专家;中国老年保健协会专家巡讲团首席营养专家;北京健康协会常务理事;北京市健康保障协会常务理事;《中国临床营养杂志》、《中华健康管理学杂志》、《食品安全与健康顾问》、《糖尿病天地》等杂志编委;《糖尿病新世界》、《大众医学》等杂志顾问;《长寿》杂志理事。 ……查看全文»
更多»“意康失眠”相关问答
产前失眠要注意什么。

产前失眠比较常见,自我调节是最关键的。对于一个女性而言,在等待孩子呱呱落地的280天,里,也会有不少的忧虑和烦恼。除妊娠反应外,孕期还有以下几种疼痛是引起失眠的主要原因。(1)头痛...[详细]

失眠失眠失眠失眠失眠失眠失眠失眠失眠

你好,失眠考虑是神经衰弱,与植物神经功能紊乱有关系的,治疗建议口服谷维素,维生素B1和安神补心丸。平时养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.[详细]

失眠失眠,失眠啊!!!

失眠考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议:可在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好,平时要多吃坚果类食物,例如核桃,葵花籽等,合理安排自己的作息时间,避免劳累...[详细]

失眠多梦心烦意转一遭。

你好:如果失眠多梦心烦意乱,考虑和你在睡眠过程中大脑皮层兴奋或者是紧张情绪或者是没有进入深度睡眠状态是有关系的。结合目前的临床症状,建议你在晚上睡觉之前可以口服一些镇静安神的药物的...[详细]

失眠多梦,心慌意乱

您好,失眠多梦常由精神紧张,思虑过度,苦恼忧虑,心事重重,神经衰弱等引起。建议睡前不宜兴奋、不宜吃东西、可以适当做下放松活动、注意要洗脸洗脚、保持空气流通、少饮水等。[详细]

多梦,注意力不集中,失眠

你好,出现这样的症状,多是与神经衰弱有关,是需要服用一段时间的解郁安神颗粒调理一下,平时要注意多休息,不要过度用脑,学会缓解压力。[详细]

失眠多梦,心慌意乱

失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态,导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍,身体不适,睡前剧烈运动,喝茶喝咖啡等都可以导致失眠。治疗通过解释、指导,减少不必要的预期性焦虑反应。使用催...[详细]

失眠了,该注意哪些?

如果出现失眠的话,这种情况要积极调整的,不要因为拖的时间太长而导致失眠的加重,那样的话调整起来会会费劲的。平常要注意适当的锻炼身体,增强体质,培养兴趣爱好,晚上睡前不要过于兴奋,睡...[详细]

失眠

平时如果经常失眠的话,可能是近期压力大,太过劳累的原因导致的,也可能是神经衰弱,植物神经功能紊乱等情况,如果您在睡前看了比较激烈的视频或者情绪比较激动的小说等也会影响睡眠的,建议您...[详细]

失眠。

12种可以帮助睡眠的食物1.食醋催眠:有些人长途旅行后,劳累过度,夜难安睡,可用一汤匙食醋兑入温开水中慢服。饮后静心闭目,不久便会入睡。2.糖水催眠:若因烦躁发怒而难以入睡,可饮一...[详细]

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