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女性失眠的因素
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2012-04-09 导致女性失眠的因素
摘要: 失眠症是最普遍的睡眠问题。根据国际睡眠组织的调查,30-60岁的女性在一周的工作期间,平均睡眠时间只有6小时41分钟,女性的失眠问题已达到了研究的比例。有资料表明,女性独特的生理特性,可以影响睡眠的质量。在月经周期的不同时期,女性身体发生的变化可以影响睡眠。据美国睡眠协会调查发现,50%的女性由于经期水肿而干扰了睡眠。怀孕是一个令人激动但对体力要求很高的时期。但躯体症状(身体的疼痛、恶心、腿抽筋、胎动和胃灼痛)和情绪变化(沮丧、忧虑、焦虑)都会妨碍睡眠。在调查中发现,78%的女性在怀孕期间比其他时间有更多的睡眠困扰。随着怀孕的进程,睡眠相关问题也变得更加普遍。更年期症状因人而异,每个女性各不相同。然而,在更年期期间有睡眠问题的妇女最多。由于雌激素水平的改变和降低引起很多更年期症状,包括潮热,36%的更年期和绝经期妇女睡眠时有潮热,平均每周出现3次,并且每个月有5天会妨碍睡眠。虽然总的睡眠时间可能没有问题,但是却有损睡眠质量。 ……查看全文»
2013-04-26 有哪些因素导致女性失眠呢
摘要:女人是水,生活感性而且细腻。这充分的体现了女性的魅力,但是生活感性、细腻真的就是好事吗?其实过分的感性和细腻却是导致女性失眠的重要原因。那么除了感性和细腻会导致女性失眠,还有哪些因素导致女性失眠呢? ……查看全文»
2016-04-22 女性失眠多梦的原因 治疗女性失眠的5个偏方
摘要:女性失眠情况比男性失眠严重些,中医认为,女性失眠多梦主要原因是机体出现变化,今天为大家介绍女性失眠多梦十大偏方。 ……查看全文»
2015-07-15 女性失眠原因
摘要:(1)心理因素: ……查看全文»
更多»“女性失眠的因素”相关问答
女人失眠多梦是什么原因

失眠是困扰人们的一种常见疾病,据统计在同龄人中女性失眠的人数远远多于男性,这和女人的生理因素和心理因素有很大的关系,女人失眠多梦会影响患者的正常生活,严重的会引发一些疾病影响患者的...[详细]

女性失眠多梦是什么原因

失眠是困扰人们的一种常见疾病,据统计在同龄人中女性失眠的人数远远多于男性,这和女人的生理因素和心理因素有很大的关系,女人失眠多梦会影响患者的正常生活,严重的会引发一些疾病影响患者的...[详细]

请问为何女性在失眠人群中占据高比例?

这与女性生理特点密切相关。在经前、产后以及更年期这3个特殊时期,女性容易出现失眠现象。很多女性存在经前期紧张综合征,容易引起失眠;而产后的焦虑、抑郁也成为失眠的诱因;另外,更年期综...[详细]

为何女性在失眠人群中占据高比例?

这与女性生理特点密切相关。在经前、产后以及更年期这3个特殊时期,女性容易出现失眠现象。很多女性存在经前期紧张综合征,容易引起失眠;而产后的焦虑、抑郁也成为失眠的诱因;另外,更年期综...[详细]

失眠10年,加重1月

24岁女士,咨询失眠问题。您好!您是学医的,您难道不知道失眠常常和精神心理因素有关吗?特别是长期的、间断性的失眠,基本上都是心理因素造成的。[详细]

白天瞌睡晚上失眠

你好!晚上失眠白天瞌睡失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态,导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍,为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等。常见导致失...[详细]

女性失眠多梦的原因

女性失眠多梦的原因包括心理因素和生理因素两个方面。其中生理因素包括脾胃不和,气血两虚或者心脾两虚等会导致患者出现严重得失眠多梦的症状。另外,更年期女性由于体内雌激素发生变化,也会出...[详细]

孕妇失眠是什么原因

女性失眠的很多,引起女性失眠的原因很少,除了生活与社会的压力,多数女性失眠是和自己生理结构有关的。所以对于女性失...[详细]

孕妇失眠的原因是什么

女性失眠的很多,引起女性失眠的原因很少,除了生活与社会的压力,多数女性失眠是和自己生理结构有关的。所以对于女性失眠须要选择针对性的助眠产品,一款针对女性的助眠产品,连续使用7-15...[详细]

杭州哪个医院看失眠最出名

您好,失眠了对女性的皮肤有很大的影响,积极治疗才好。造成失眠的原因很多.精神紧张,兴奋,抑郁,恐惧,焦虑,烦闷等精神因素常可引起失眠,工作和学习压力过重,环境改变,噪音,光和空气污...[详细]

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