- 2019-05-27 总是失眠吃什么好？常吃这4种食物有帮助
- 摘要：其实，能够改善失眠的方法有很多，如运动、调整作息时间和调整饮食等。但是，对于工作比较繁忙的人来说，通过运动来改善睡眠状况就不太切合实际了，所以他们就需要从其他的方面去入手来布置调整措施，如饮食。 ……查看全文»
- 2013-07-24 多吃维生素C对白癜风患者的康复有帮助吗？
- 摘要： ……查看全文»
- 2001-06-19 帮助皮肤健康的维生素
- 摘要： 美白抗老防皱是女人肌肤的最大秘密，市面上有各式各样的抗老除皱化妆品，但是维生素在现代人的皮肤健康保健上，仍然占有相当重要的地位。其中维生素A、C、E具有美丽肌肤的功效。 ……查看全文»
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脸上有痘吃什么维生素有帮助
医生建议：你所提的脸长痘是青春期正常现象，你可以吃点维生素，平时多注意脸部清洁，多喝水，尽量不吃过于油腻的食物，以清淡为主，多吃水果和蔬菜，希望可以帮助你。[详细]
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吃什么食物对失眠有帮助的？
你好，食物蛋白质中的色氨酸能使大脑思维活动受到暂时抑制，使人产生困倦感觉。睡前适合吃的食物有小米、牛奶、土豆、面条或蔬菜加少许鸡肉或鱼肉。这些食物能促使大脑分泌一种称为血清素的激素...[详细]
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吃什么食物对失眠有帮助。
你好，食物蛋白质中的色氨酸能使大脑思维活动受到暂时抑制，使人产生困倦感觉。睡前适合吃的食物有小米、牛奶、土豆、面条或蔬菜加少许鸡肉或鱼肉。这些食物能促使大脑分泌一种称为血清素的激素...[详细]
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吃什么食物对失眠有帮助？
蛋类、豆制品等食物都可以帮助睡眠，平时可以多吃些。但是失眠患者不要吃巧克力、芹菜等食物。巧克力容易使人刺激，难以入睡，造成失眠。芹菜则是利尿的，会是晚上多尿，不利于睡眠。睡前可以喝...[详细]
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维生素C帮助铁吸收不吃什么有好的吸收效果
医生建议：VC的确有这个效果，可以帮助铁吸收的，有维生素缺乏的情况，还可以服用复合维生素，21金维他等，不要喝茶，会减弱吸收效果的。[详细]
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胃酸过多吃什么药复方维生素U片有帮助吗
医生建议：你的情况可以服用复方维生素U片(维仙优)适宜于胃酸过多、胃灼热、胃部不舒适、胃部饱食感、胃胀、胸闷、打嗝等胃炎患者。口服。成人一日3次，一次1片，于饭后服用。[详细]
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维生素C帮助铁吸收不吃什么有好的吸收效果
医生建议：VC的确有这个效果，可以帮助铁吸收的，有维生素缺乏的情况，还可以服用复合维生素，21金维他等，不要喝茶，会减弱吸收效果的。[详细]
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百合康牌的b族维生素片对失眠有帮助吗什么时候吃最好
医生建议：百合康牌B族维生素片含维生素B1、维生素B2、维生素B6、烟酰胺、泛酸钙、叶酸，补充多种B族维生素，适合需要补充B族维生素的成人服用。没有助眠的作用，建议慎用。[详细]
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吃什么食物对失眠有帮助呀？
你好，食物蛋白质中的色氨酸能使大脑思维活动受到暂时抑制，使人产生困倦感觉。睡前适合吃的食物有小米、牛奶、土豆、面条或蔬菜加少许鸡肉或鱼肉。这些食物能促使大脑分泌一种称为血清素的激素...[详细]
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吃什么食物对失眠有帮助的啊？
你好，食物蛋白质中的色氨酸能使大脑思维活动受到暂时抑制，使人产生困倦感觉。失眠患者睡前适合吃的食物有小米、牛奶、土豆、面条或蔬菜加少许鸡肉或鱼肉。这些食物能促使大脑分泌一种称为血清...[详细]
