- 2016-06-08 晚上喝茶会失眠吗 晚上喝什么茶促进睡眠
- 摘要：相信“晚上不能喝茶，晚上喝茶会失眠睡不着”这一观念已经深入人心。晚上真的不能喝茶吗？睡眠频道想告诉您的是：晚上喝茶不一定会让你失眠。事实上，喝茶可以振奋提神，也可安神助眠。那么，晚上睡好觉可以喝什么茶呢？睡眠频道这就为您揭晓。 ……查看全文»
- 2014-02-19 晚上喝茶有什么影响？
- 摘要： ……查看全文»
- 2016-06-08 晚上喝茶失眠的原因 喝3款茶安神助眠不失眠
- 摘要：晚上喝茶会失眠，因为会让人处于兴奋的的状态。那么，晚上喝茶真的会影响睡眠吗？睡眠频道提醒，喝茶一定失眠是误区。事实上，有些茶并不提神，相反有安神助眠的作用。那么，习惯喝茶又不想影响睡眠质量该喝什么茶呢？睡眠频道建议有三种茶可以少量饮用。 ……查看全文»
- 2017-11-02 喝茶为何会导致失眠 这样喝茶才不会失眠
- 摘要：我们都知道喝茶对身体健康，但是万事万物都有利有弊。很多人都有这个困扰。那就是喝完茶后晚上会失眠。那么喝完茶导致失眠的原因是什么呢？如何喝茶才不会失眠？ ……查看全文»
- 问答
-
喝绿茶会不会失眠呢？
喝绿茶会失眠，在晚上喝茶的话，容易导致中扣神经系统兴奋，容易引起失眠的情况，晚上喝绿茶的时候尽量不要喝太多。在晚上如果想喝饮品的话，通常可以喝一杯温牛奶，牛奶有助于提高睡眠质量，而...[详细]
- 问答
-
喝茶是不是能影响晚上睡眠啊？
你好，茶叶含有茶多酚，晚上喝茶会影响睡眠的，特别是总也不喝茶的人，喝茶特别是浓茶的会失眠。 经常喝茶的人则问题不大。[详细]
- 问答
-
晚上喝茶多了好吗？？
晚上喝茶多容易导致失眠，夜尿增多[详细]
- 问答
-
喝奶茶失眠怎么解决
奶茶不仅含有大量的糖，而且有些奶茶可能含有咖啡因，所以大多数人在晚上喝奶茶后会失眠。一般来说，失眠发生在晚上喝奶茶之后。建议病人听一些轻音乐来帮助他们入睡。也可以吃香蕉或喝一杯热牛...[详细]
- 问答
-
晚上睡觉前喝茶好不好?
你好，根据你的咨询晚上睡前不能喝茶。 一般情况下不能喝茶喝咖啡，需要预防失眠或者影响休息。[详细]
- 问答
-
喝奶茶为什么会失眠？
喝奶茶会失眠，于以下因素有关：1.奶茶中含有一定量的咖啡因，喝奶茶后兴奋患者的大脑中枢，所以喝奶茶会有开心的体验，同时也会影响患者的睡眠，出现失眠的症状。2.患者在晚上喝奶茶，一方...[详细]
- 问答
-
喝了奶茶失眠一整夜怎么办
喝奶茶失眠一整夜了，要多喝一些温开水促进奶茶的代谢。奶茶中含有茶水的成分，有咖啡因，在下午或者是晚上睡觉之前喝，都会影响到睡眠的。平时要注意适当的增加运动，在晚上睡前不要喝含有咖啡...[详细]
- 问答
-
请问晚上喝奶茶会睡不着吗？
对于奶茶，如果晚上喝，是有可能会出现失眠的症状，这种情况主要是因为茶中大多含有兴奋神经的成分，比如咖啡因，可以引起失眠的症状，对于这种症状，也是有个体差异的，有的人喝了奶茶以后容易...[详细]
