- 2013-04-10 失眠严重影响身心健康
- 摘要：失眠往往导致白天精神不振、工作效率低、紧张易怒、与周围人群相处不融洽，抑郁、烦闷、严重的还会导致悲观厌世。 ……查看全文»
- 2016-09-30 失眠严重 还原离子有效改善睡眠质量
- 摘要：睡眠占据一个人人生三分之一的时间，良好的睡眠对于健康至关重要。然而，日前中国睡眠研究会发布的一项调查表示，我国成年人失眠的发生率竟高达38%以上。随着人们生活节奏加快，工作压力与生活压力的增大，保障健康睡眠已经是无数人关心的话题。失眠往往出现在媒体人、IT从业者、医务人员等职业人群中，因为这些人群工作压力较大、工作时间没有规律，往往会出现焦虑情绪。不仅如此，随着80后、90后逐步迈入职场，这一部分人也成了失眠的“受害者”。 ……查看全文»
- 2012-12-10 失眠严重危害患者的身心健康
- 摘要：可能人们认为失眠对人们不会造成什么影响，只要及时进行调节，就会有治愈的肯能。由于人的大脑要思维清晰、反应灵敏，必须要有充足的睡眠，如果长期睡眠不足，大脑得不到充分的休息，就会影响大脑的创造性思维和处理事物的能力。 ……查看全文»
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严重失眠。。。。。。。。。。。。
严重失眠考虑是神经衰弱等引起的，还容易引起多梦，没精神，白天犯困等症状，也不能排除与压力大，高度紧张，熬夜等有关，可以服用谷维素，刺五加，安神补脑液治疗，避免劳累情绪激动，保持心情...[详细]
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严重失眠
你好：如果严重失眠考虑导致失眠的原因主要有环境原因、个体因素、躯体原因、精神因素、情绪因素等。改善失眠症状，避免失眠应少喝妨碍睡眠的咖啡和茶，避免情绪刺激。可以口服谷维素片、维生素...[详细]
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严重失眠严重失眠了哦
你好，生活中偶尔一次失眠，不会影响身体健康的，假如失眠连续超过三周，就有可能形成抑郁症初期症状，需要查找心理因素，排除不良情绪，心态需要积极乐观，生活保持有规律，多参加运动，改善体...[详细]
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我严重失眠？
失眠是一种持续相当长时间的睡眠的质和/或量令人不满意的状况，常表现为难以入眠、不能入睡、维持睡眠困难、过早或间歇性醒来而引致睡眠不足。失眠是一种最常见的睡眠紊乱，几乎每个人都有过失...[详细]
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失眠怎么办严重失眠
出现了严重的失眠，需要选择口服镇静催眠药，建议口服地西泮或者阿普唑仑片。同时避免思虑过度保持心情舒畅，睡前不要喝饮料，不要喝茶喝咖啡，也可以睡前适当的体育锻炼，温水泡脚，足底按摩。...[详细]
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失眠怎么办严重失眠
您好，考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,并注意改善睡眠环境,有利于减轻大脑兴奋状态 .可以口服谷维素片+维生素B1片+安神补...[详细]
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严重失眠好治吗
严重失眠好不好治，主要与引起失眠的原发疾病有关。如果失眠是有严重的躯体疾病，比如心肺功能衰竭导致的失眠，是很难完全治好的，只能通过积极治疗原发疾病，达到缓解睡眠状态的目的。如果失眠...[详细]
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我最近失眠严重
患者这失眠与神经精神兴奋有关系的建议你注意减轻大脑兴奋状态，睡前做体操适当放松，避免服用兴奋饮料（如咖啡，浓茶等），不吸烟，刷牙，洗牙，保持口腔清洁，并注意改善睡眠环境等有利于减轻...[详细]
