- 2012-11-16 要放假了 别忘了血糖监测
- 摘要：很多人都知道，糖尿病是一种终身疾病，目前还没有一种治疗方法可以治愈糖尿病。但是如果已经患上了糖尿病，也不要对生活灰心，国内外医学专家有一个共识：患者对糖尿病的知识掌握越多，自我保健越好，寿命就越长。 ……查看全文»
- 2012-05-14 夏天让首饰“放假” 戴金属饰物招皮炎
- 摘要：穿金戴银是很多女性的爱好，很多人都会在炎热的夏季，出门时穿着好看的裙装，并佩戴上耳环、项链、戒指等金属首饰。但是医学专家提醒，炎热夏天佩戴金属首饰虽能增加美感，但从健康的角度来看却是不足取的。 ……查看全文»
- 2019-10-01 国庆放假但不要给健康放假 应牢记这4个保养小方法
- 摘要：国庆小长假马上就要来临，这是人们日思夜想的，终于可以让繁忙的身心得到放松，但是国庆期间放假的时候不能为健康放假，一定要留意生活中的小细节。 ……查看全文»
- 2014-10-01 国庆放假注意什么 要预防7类综合症
- 摘要： 转眼间国庆节就要到了，人人都盼望着的国庆七天假期也即将来临。但是，不少的朋友都会出现长假综合症。因为长假娱乐过度，身体没有充分休息的时间，人体生物钟被打乱，造成植物神经功能紊乱。就会容易出现全身酸痛、疲劳、焦虑、精神萎靡、消化不良等症状，对上班也产生厌倦和恐惧感。专家提醒，要像避免长假综合症，我们就要合理做好国庆放假安排。科学合理地安排自己的时间和活动。 ……查看全文»
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失眠怎么办才好？
你好，失眠特别严重的话，可以在医生医生的建议下适当的吃一些安眠药帮助睡眠，如果工作压力过大，应该给自己放一个假，让自己好好的放松一下，睡前一杯牛奶也是有助于缓解失眠的。[详细]
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失眠的症状表现是什么呢?
你好,失眠或称之为入睡和保持睡眠障碍，这是最为普遍的睡眠障碍。包括入睡困难、时常觉醒及(或)晨醒过早。常见临床类型有：1.原发性睡眠障碍长期夜间睡眠障碍，无可解释失眠的诱因。2.继...[详细]
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失眠如何治？
失眠有很多原因，不同的原因治疗方法不一样。如果是精神压大导致的建议给自己放个假，出去旅游一下，或者听听音乐，看看电影放松放松，入睡前要保持心情平和，营造良好的睡眠环境。失眠严重时到...[详细]
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失眠可以服用右佐匹克隆片吗有治疗效果吗
医生建议：匹克隆片对失眠有效但不建议长期服用，因为是药三分毒，建议您适当给自己放个小假，每天保持好心情，睡前喝杯热牛奶有助睡眠。[详细]
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失眠可以服用右佐匹克隆片吗有治疗效果吗
医生建议：匹克隆片对失眠有效但不建议长期服用，因为是药三分毒，建议您适当给自己放个小假，每天保持好心情，睡前喝杯热牛奶有助睡眠。[详细]
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睡觉不安稳
你好： 睡不着的主要原因就是你想的太多了。试着放下那么多烦恼的事情与社会的复杂，给自己的心灵放个假。那样你就会觉得你是一个快乐的人。睡前喝杯牛奶也很好啊。还可以听些轻音乐...[详细]
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睡觉不安稳
你好： 睡不着的主要原因就是你想的太多了。试着放下那么多烦恼的事情与社会的复杂，给自己的心灵放个假。那样你就会觉得你是一个快乐的人。睡前喝杯牛奶也很好啊。还可以听些轻音乐...[详细]
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最近得了失眠,还伴有头晕症状,怎么治
你好，失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足。你属于睡眠深度不够，睡眠质量不好。在睡前你可以喝杯菊花茶促进睡眠，也可以在睡前做些使自己放松的事情。[详细]
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杭州治失眠专家推介个好的
造成失眠的原因很多.精神紧张,兴奋,抑郁,恐惧,焦虑,烦闷等精神因素常可引起失眠;工作和学习压力过重,环境改变,噪音,光和空气污染等社会环境因素是另一重要原因;晚餐过饱,睡前饮茶和...[详细]
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辽宁哪家医院看失眠比较好
造成失眠的原因很多.精神紧张,兴奋,抑郁,恐惧,焦虑,烦闷等精神因素常可引起失眠;工作和学习压力过重,环境改变,噪音,光和空气污染等社会环境因素是另一重要原因;晚餐过饱,睡前饮茶和...[详细]
