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失眠 快点睡着
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2009-09-02 跑跑跑,让“药柜”快点下乡
摘要: 自从被派到舒城县,安徽国泰#$医药连锁有限公司(以下简称国泰医药)的李永生就过上了陀螺般连轴转的日子。原为国泰医药市场部经理的他,到舒城执行的是国泰医药一个举足轻重的新项目——农家药柜下乡的市场可行性调研及试点门店的招商筹建工作。 ……查看全文»
2014-02-02 怎样可以快点长高?
摘要:身高多与遗传因素有关,后天的促进只能以日常营养为主。比如多吃些高蛋白,高脂肪的食物,增加微量元素的摄入量。适当的运动也是非常重要的,可以促进身体发育。至于药物最好不要轻易使用,有很多都是会有副作用的,不要偏信广告。 ……查看全文»
2017-03-18 数绵羊能快点入睡吗? 专家支招粉碎失眠误区
摘要:受访专家:中山大学孙逸仙纪念医院精神心理科主任刘中霖教授、神经内科郭嘉心理治疗师 ……查看全文»
2016-02-29 失眠 有时睡着了也很快醒了
摘要:问:失眠,有时睡着了也很快醒了,我可以吃安眠药吗? ……查看全文»
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昨天三点多失眠了,精神状态不好,大家说说有经常失眠的吗?

你晚上是几点睡的呢?其实我发现自己有个规律,11点睡,7点20左右起来会比较好,这样失眠会少点,睡眠质量会好点。早睡又睡不着。昨晚失眠可能跟睡眠时间改变有关系的。[详细]

长沙那里看失眠专业啊

一、皮层下性失眠。是指上床后,脑子里并没想什么,但就是眼睁睁的睡不着。二、神经性失眠。是指有些患者虽然诉入睡难、睡眠浅、多梦易醒等失眠症状,但却找不到病因。三、早醒性失眠或终点失眠...[详细]

失眠症的症状

你好,失眠症的症状主要包括以下几点1、睡眠中间易醒:睡眠后脑子仍保持一定的警觉程度,周围稍有响动就被惊醒,一夜之间反复多次,实际睡眠时间较少,第二天头脑昏沉沉的,感觉疲惫无力。这种...[详细]

抑郁症病人睡眠障碍特点是什么

抑郁症病人睡眠障碍特点表现为早醒性失眠,睡眠较浅而且不稳定,易于惊醒,醒后不觉解乏,疲劳感甚至以早晨最重。抑郁发作期间的睡眠总量、第4期慢波睡眠量、眼快动睡眠量都减少,各期睡眠之间...[详细]

晚上怎么样才能非常容易睡着?

晚上总是睡不着?有那么点像失眠! [详细]

累了还睡不着觉怎么办?怀孕3个月,这几天总是这样该怎么办?...

你好,怀孕三个月有累了还睡不着的话是失眠的情况要放松一点,可以睡觉前喝牛奶来改善睡眠,[详细]

因为自己曾经生过病那时整夜失眠后来好了可

您好,已经凌晨一点多了,您还没休息,失眠有点严重噢。既然知道是害怕失眠引起的失眠,也就是找到了病因。只要每天保证有6小时睡眠,那晚上睡不着就没关系的。睡不着的时候不要多想,不要回忆...[详细]

睡到半夜醒来无论怎样都睡不着觉,应该怎么

失眠没什么大不了的,你越想就越睡不着,你就想自己没失眠。。心理暗示睡觉之前做做运动,让自己累一点,再喝杯牛奶促进睡眠,也许好一些的。[详细]

成都哪里治疗失眠多梦专业?

您好,失眠症状有间断性失眠,好不容易进入睡眠状态了,还多梦易惊醒,一有什么刺激便能很快醒来,睡眠意识非常浅,一有什么动静就能醒来。光线稍强无法入眠。要是睡不着没有睡意就不要睡在床上...[详细]

青光眼治疗多久

保持愉快的情绪:生气和着急以及精神受刺激,很容易使眼压升高,引起青光眼,所以平时要保持愉快的情绪,不要生气和着急。保持良好的睡眠:睡眠不安和失眠,容易引起眼压升高,诱发青光眼,老年...[详细]

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