- 2015-08-20 失眠患者饮食应注意什么？
- 摘要：长期失眠，失眠患者在饮食上应该注意些什么，我们一起来了解一下： ……查看全文»
- 2013-12-03 严重失眠患者应注意些什么
- 摘要：失眠会对患者的情绪、精神状态以及生意健康造成巨大危害，而若患上的是严重失眠，那么其后果不堪设想。严重失眠患者除需要接受临床治疗，还要在生活中注意护理，那么严重失眠患者应注意些什么呢？下面我们就来介绍一下。 ……查看全文»
- 2012-06-03 预防高考失眠应注意六个事项
- 摘要：一个有趣的事实：当我们觉得不感兴趣和无聊时，血压会降低，精神萎靡，非常想睡觉。相反，当我们专心致志时，我们感觉不到疲劳。因此，专家建议失眠者不要晚上工作或者看有趣的节目。 ……查看全文»
- 2016-03-09 8种食物是对付失眠好帮手 失眠症的饮食应注意什么
- 摘要：如果您对哪些食物有助眠效果的问题并不是十分清楚的话，接下来，就让专家为您介绍一下哪些食物有助眠效果的问题，希望能够引起您的注意。 ……查看全文»
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失眠癌，应该注意些什么，吃什么，
你好，这个失眠没有癌症。失眠和神经衰弱植物神经功能紊乱有关系。需要遵医嘱服用药物谷维素片和健脑补肾口服液和安神补脑液 。不能喝茶喝咖啡 。[详细]
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失眠抑郁者应该注意什么？
其实没有想象的严重，饮食方面少吃辛辣的食物，和油腻的食物，太辣的食物会使胃部不舒服，还会刺激我们的神经系统影响睡眠。晚上临睡着可以饮一些酒但不能多饮，这样可以有助于睡眠，不要太心急...[详细]
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失眠的人应注意什么
你好，建议如果容易失眠，晚上睡觉的时候不要想太多的事，尽量让自己平静下来，可以适当的通过冥想使自己放松，睡觉前可以适当的喝杯牛奶，晚饭后散散步，晚上泡泡热水脚，左右拍拍涌泉穴，知道...[详细]
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产前失眠要注意什么。
产前失眠比较常见，自我调节是最关键的。对于一个女性而言，在等待孩子呱呱落地的280天，里，也会有不少的忧虑和烦恼。除妊娠反应外，孕期还有以下几种疼痛是引起失眠的主要原因。（1）头痛...[详细]
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多梦，注意力不集中，失眠
你好，出现这样的症状，多是与神经衰弱有关，是需要服用一段时间的解郁安神颗粒调理一下，平时要注意多休息，不要过度用脑，学会缓解压力。[详细]
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失眠了，该注意哪些？
如果出现失眠的话，这种情况要积极调整的，不要因为拖的时间太长而导致失眠的加重，那样的话调整起来会会费劲的。平常要注意适当的锻炼身体，增强体质，培养兴趣爱好，晚上睡前不要过于兴奋，睡...[详细]
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失眠多汗血压不稳?平时要注意什么？
出现了失眠，而且血压不稳这种情况要考虑有植物神经功能紊乱的表现，但首要的原因主要是失眠引起来的，因此要积极的调整这种失眠的症状，建议积极的规律生活，白天适当锻炼身体，增强体质，晚上...[详细]
