- 2012-05-28 长期失眠容易导致记忆力下降
- 摘要：美国宾夕法尼亚大学研究人员与英国同行在英国《自然》杂志上发表论文介绍说，他们在实验中剥夺了实验鼠5个小时的睡眠。结果发现，实验鼠大脑中一种名为PDE4的酶的含量和活性都出现增长，而这种酶会对帮助保持记忆的分子造成影响，从而削弱记忆力。 ……查看全文»
- 2016-05-16 长期赖床小心也是失眠 失眠导致记忆力下降
- 摘要：失眠是常见的疾病，常常在生活中出现，失眠后，身体太累，精神不佳。耽误工作或学习。 ……查看全文»
- 2013-03-05 长期失眠会导致记忆力低下
- 摘要：失眠的危害对健康的伤害是很大的,睡眠是维持人体生命的极其重要的生理功能,犹如水,食物一样对人必不可少.失眠是健康大敌,要引起足够的重视.许多人错识地认为失眠障碍不会影响人的健康而延误治疗. ……查看全文»
- 2017-10-14 贫血记忆力下降 长期食用皮蛋有3大危害
- 摘要：皮蛋是生活中比较常见的食物，可以说是一道美味佳肴，天气热的时候可以作为一道精美凉菜，天气冷的时候可以做成皮蛋瘦肉粥，非常方便，而且也美味。但是，由于皮蛋在制作过程中会使用到石灰等碱性的物质，有可能会导致重金属铅等超标，对人体健康产生不利影响，长吃皮蛋对身体有坏处。 ……查看全文»
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长期失眠记忆力下降怎么办？
你好，对于你的情况，考虑是神经衰弱.是一类精神容易兴奋和脑力容易疲乏，常有情绪烦恼和心理生理症状的神经症性障碍。药物上建议你服用健脑安神片、灵芝片以及天王补心丸。注意休息，加强营养...[详细]
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失眠记忆力下降怎么办？
失眠导致记忆力下降，可以适当补充有益大脑的食物，比如核桃、鱼头汤、西红柿或者猕猴桃等等。另外，还是要把失眠的症状尽快处理掉，适当释放压力，平时听一些轻松的音乐，比如钢琴曲或者是慢音...[详细]
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失眠记忆力下降怎么办？
失眠导致记忆力下降，可以适当补充有益大脑的食物，比如核桃、鱼头汤、西红柿或者猕猴桃等等。另外，还是要把失眠的症状尽快处理掉，适当释放压力，平时听一些轻松的音乐，比如钢琴曲或者是慢音...[详细]
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记忆力下降怎么办？
要增强记忆力可以注意以下方面：平时要保持良好的情绪，保证充足的睡眠；可以找一些适合自己的记忆方法，例如联想记忆法、图像记忆法、表格记忆法等；充分利用好早上和晚上入睡前这两个最佳记忆...[详细]
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记忆力下降怎么办？
出现这种情况主要就是要保证良好的生活习惯，注意各方面营养的补充建议可以适当的多吃一些补脑的食物，可以适当多吃一些坚果类的食物，例如核桃，杏仁等等。同同时注意不要有经常性熬夜的情况。...[详细]
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记忆力下降原因
人体的睡眠质量对记忆力是有重要的影响。如果患者的睡眠质量长期的低下的话，那么大脑是得不到有效的休息的，从而记忆力也是受损的，最明显的就是患者会出现常常忘记事情。如果患者依赖电脑的时...[详细]
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抑郁，焦虑，记忆力下降
工作原因，一般来说只是外因；情绪问题，多半涉及之前的性格基础，以及内心情绪的不断积聚和压抑。如果出现精神恍惚，反应迟钝，可能有比较严重的抑郁情绪。建议去医院心理科就诊，看是否需要相...[详细]
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最近记忆力下降，失眠，感觉做什么事都很牵强，脾气暴躁，莫名的
你的情况看，认为是有神经衰弱，焦虑症，认为是与熬夜过多，精神受到不良刺激有很大关系的，会引起了这个情况，需要去医院做个详细检查，如果是有焦虑症的发生，就需要用抗焦虑的药物治疗，需要...[详细]
