- 2013-08-07 失眠患者多患焦虑性失眠症
- 摘要：焦虑性失眠症在临床上最常见的失眠症类型，大多数患者长期失眠，越想睡而睡不着，越急越睡不下，才引起焦虑症，其原因多数因精神紧张，坐立不安，心理紧张、睡眠不下、心悸等现象。 ……查看全文»
- 2012-12-04 得了失眠症怎么办？
- 摘要：由于生活方式引起睡眠问题也很常见。如饮用咖啡或茶叶、晚间饮酒、睡前进食或晚饭较晚造成满腹食物尚未消化、大量吸烟、睡前剧烈的体力活动、睡前过度的精神活动、夜班工作、白天小睡、上床时间不规律、起床时间不规律。 ……查看全文»
- 2013-11-13 缓解焦虑性失眠症的方法
- 摘要：焦虑症的病人都有程度不同的失眠障碍。焦虑性失眠以入睡困难最突出的临床症状，患者躺在床上以后，翻来覆去不能入睡，脑子是思考一个和想一件事，不想还不行，越想越兴奋，越兴奋越睡不着，时间长久了病人出现肾气阴虚、肝阳上元，引起恐惧症。 ……查看全文»
- 2016-05-23 焦虑性失眠症状 易患焦虑性失眠的人群分析
- 摘要：失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍（DlMS），为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等，是一种常见病。 ……查看全文»
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焦虑症失眠治疗期是多久？
你好很高兴为您咨询，焦虑症，失眠治疗期是多久，这个要看是失眠的焦虑还是焦虑所致的失眠，这个是不一样的，如果是失眠所致的预期性焦虑，那失眠改善之后呢，焦虑就会慢慢好转，如果焦虑症的失...[详细]
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经常失眠是怎么引起的?
你好，失眠症的原因很多，因人而异。情绪紧张当然是失眠症的原因之一，偶发的睡眠问题如果得不到治疗，很容易发展成慢性失眠症。失眠症的另一个原因是各种各样的焦虑。焦虑是将近一半心因性失眠...[详细]
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严重失眠的后果是什么
你好严重失眠会导致工作效率下降：降低机体免疫力：加重神经病症：失眠是抑郁、焦虑等神经病症的重要表现，长期失眠的后果往往是加重了疾病的症状，使病人陷入失眠→抑郁、焦虑→失眠的恶性循环...[详细]
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焦虑症与正常焦虑情绪反应是一样的吗？如何
焦虑症与正常焦虑情绪反应不同，焦虑症除了呈现持续性或发作性惊恐状态外，同时伴多种躯体症状。得了焦虑症建议及早治疗，以防产生什么病发症，你可以去广东民安失眠抑郁诊疗中心看看，我们几个...[详细]
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长期重度失眠会死人吗 ？
要想治疗顽固性失眠，首先要弄清楚是什么原因导致顽固性失眠？比如如果是因为系统性疾病不舒服导致的顽固性失眠，那么就首先要治疗导致失眠的原发疾病，这样只有将原发疾病控制好了，失眠的症状...[详细]
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失眠有什么办法缓解吗?
您好，一般心理治疗。通过解释、指导，使患者了解有关睡眠的基本知识，减少不必要的预期性焦虑反应。行为治疗。进行放松训练，教会患者入睡前进行，加快入睡速度，减轻焦虑。可以用药用灵芝煮水...[详细]
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长期失眠怎么办
您好，严重失眠是指睡眠时间过少或睡眠质量下降的表现已持续1个月以上。临床上严重失眠可分为焦虑性失眠、抑郁性失眠、强迫性失眠和混合性失眠四种类型。焦虑性失眠以入睡困难为最突出的临床症...[详细]
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我最近总是失眠应该怎么办呢？
你好，用睡眠的相关知识，对失眠的朋友进行解释、指导，使其更加了解睡眠，减少对睡眠的不合理认知与恐惧焦虑心理，在根本上打破一个因为失眠 而焦虑，越焦虑越失眠的这样一个恶性循环。[详细]
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失眠的心理治疗
你好，认知调整：用睡眠的相关知识，对失眠的朋友进行解释、指导，使其更加了解睡眠，减少对睡眠的不合理认知与恐惧焦虑心理，在根本上打破一个因为失眠而焦虑，越焦虑越失眠的这样一个恶性循环...[详细]
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失眠应该如何治疗呢?
你好，认知调整：用睡眠的相关知识，对失眠的朋友进行解释、指导，使其更加了解睡眠，减少对睡眠的不合理认知与恐惧焦虑心理，在根本上打破一个因为失眠 而焦虑，越焦虑越失眠的这样一个恶性循...[详细]
