- 2012-05-02 孤独也是导致失眠的元凶
- 摘要：芝加哥大学的库里那(LianneKurina)和她的研究团队对居住在南达科他州两组年长者的孤独和睡眠模式进行了研究，结果发表在《睡眠》(Sleep)期刊上。 ……查看全文»
- 2016-01-22 这些食物是冬季失眠元凶
- 摘要：失眠是生活中常见的一种情况，长期的失眠会导致机体功能紊乱，会导致身体抵抗力下降，那么会增加患病的风险。冬季失眠更为难受，漫长的寒冷冬夜真是难熬。引发失眠的因素有很多，如饮食不当也会导致失眠的发生，那么哪些食材会导致失眠呢？我们又该如何安神助眠呢？一起看看下文介绍。 ……查看全文»
- 2011-10-31 导致闭经的“元凶”
- 摘要：生活中，不少女性都出现过：月经刚走没几天又来了；一到月经期肚子就疼痛难忍；或者月经周期一度都很正常，突然间出现了闭经，那么，出现这些情况到底怎么回事呢？有什么原因呢？女性闭经分为很多种，一般多发生于成年女性，随着社会环境、文化等因素的影响，少女闭经也成为一种比较常见的现象。 ……查看全文»
- 2016-07-25 为什么会失眠？ 七大食物成“失眠元凶”
- 摘要：多数人都被失眠困扰导致不能睡一个完整的好觉，第二天一醒来发现满脸倦容，脸上不知道什么时候冒了几个小痘痘。我们都知道饮食会影响睡眠，吃好了可以睡个美容觉，但吃了不宜吃的东西则整晚都会睡不好。接下来，就跟着小编一起看看睡觉前不宜吃的7种食物。 ……查看全文»
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心里受了刺激害怕睡觉
从你描述的症状来看，考虑是观看鬼故事后出现的恐惧心理，睡眠障碍。这种情况下，首先应当避免睡前观看恐惧或者鬼故事，其次可以在家人的陪同下睡眠数晚，待精神恐惧消失后在单独睡眠。[详细]
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严重失眠怎么办,怎样医治失眠
你好，失眠在我们的日常生活中十分常见。失眠不仅仅会影响到个人的身体健康，严重了还会诱发心理疾病--失眠恐惧症。所以要积极调整自己的状态，放松心情，养成好的作息规律。严重失眠怎么办您...[详细]
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失眠性头痛
其实失眠症是一种持续性的睡眠的质和/或量令人不满意的生理障碍。对失眠有忧虑或恐惧心理是形成本症的致病心理因素。失眠是常见的睡眠障碍。可继发于躯体因素、环境因素、神经精神疾病等。本症...[详细]
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因为一次出差在外的高危行为，很..
失眠分为神经性失眠和顽固性失眠（又称自然性失眠,是不能调理的）,导致神经性失眠的因素有：1,心里因素：精神紧张,焦虑恐惧,担心失眠等引起2,疾病因素：抑郁症,恐惧症,神经衰弱等3,...[详细]
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更年期严重失眠怎么治疗啊？
您好，可以采用认知疗法，通过解释、说服和教育等方法，可以帮助失眠恐惧症患者改善对失眠的恐惧心理，从而最终达到缓解并治愈该病的目的。心理治疗法：该治疗方法在失眠恐惧症的治疗中十分常见...[详细]
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浙江哪家医院看失眠
浙江哪家医院看失眠失眠在生活中很常见，也很易出现，长期失眠难愈可能发展成为失眠症。而根据调查，在所有失眠者中，有近50%是由于心理因素所引起的，像恐惧、沮丧或焦虑不安。所以，感觉紧...[详细]
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最近内心有种恐惧感，压抑，失眠，总觉得活...
最近内心有种恐惧感，压抑，失眠，总觉得活着没有意识，恐惧害怕失去什么您好，根据您的描述，焦虑症状明显伴有消极观念，建议去精神科诊治，[详细]
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紧张恐惧会引起什么症状
精神紧张恐惧会引起心慌、皮肤灼热感，失眠等[详细]
