- 2017-03-17 老是失眠怎么办 睡前喝点醋能缓解失眠症
- 摘要：现在的人压力特别大，房贷、升职、考试……很多人在遇到重要事情时会出现紧张情绪，甚至茶饭不思、彻夜难眠，那么，失眠怎么办呢?其实，如果能巧妙利用家里的食醋，解决这些紧张情绪就通通不在话下，一块来看看吧! ……查看全文»
- 2017-11-16 老是失眠怎么办？专家推荐缓解失眠5大食物
- 摘要：失眠是现代人比较常见的一种现象，很多人都应该经历过那一种明明身体很累，脑袋却很精神，然后在床上翻来覆去，无法入睡的感觉。在这个时候，许多人都会使用心理暗示法，比如暗示自己明天还有工作要做，以及数羊等各种催眠偏方，然而这些方式往往会使自己越来越精神，更加导致无法入睡。那么，失眠的时候到底应该怎么办呢？ ……查看全文»
- 2019-07-18 老是失眠怎么办？或许可以试试这3种行为治疗法
- 摘要：失眠对多数患者来讲是非常痛苦的一件事情，无论是出于什么原因而导致的失眠，都会给患者带来极大的损伤。一旦晚上休息不好的话，不仅不利于一些疾病的恢复，同时也会影响到患者的精神状态，尤其是长期处于失眠的状况下，很有可能会影响到患者的生活，而且也会使得患者越来越低迷，不能够像正常人一样过生活。 ……查看全文»
- 2014-10-24 晚上老失眠怎么办啊？
- 摘要： ……查看全文»
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晚上失眠吃什么药好
老年人失眠怎么治疗1.忌临睡前吃东西：如果临睡前吃东西，肠胃等又要忙碌起来，这样加重了它们的负担，身体其它部分也无法得到良好休息，不但影响入睡，还有损于健康。老年人失眠怎么治疗2....[详细]
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我已经失眠好久了，总是睡不着，半夜又会突...
我已经失眠好久了，总是睡不着，半夜又会突然醒了，郁闷死了，怎么样才能不失眠啊？[详细]
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怎么样才能增强睡眠质量？
好久没有睡好觉了天天失眠即使睡着了总是在半梦半醒之间或者做恶梦怎么样能增强我的睡眠质量关键是不在失眠 [详细]
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睡眠不好失眠怎么
晚上睡眠不好老是失眠怎么办，现代医学家证实，食疗对于失眠来说是最好的治疗方法，无副作用。下面介绍数则以供试用： 晚上睡眠不好老是失眠怎么办?失眠食疗一： 小米粥：小米性微寒，有...[详细]
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老觉着憋着一口气，为什么孕晚期老是会这样？这段时间睡觉都睡...
孕妈妈在孕晚期的话就是容易失眠呀，因为老是想着孩子怎么样怎么样或者是顺产的时候怎么样怎么样的疼，您可以在睡觉之前喝一杯温牛奶，多用热水泡泡脚放松心情。[详细]
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说胡话，睡眠不好，大便失常，食欲较差，
病情分析：全部症状：说胡话，睡眠不好，大便失常，食欲较差，睡眠不好，具体怎么样?是睡眠差还是没有睡意?大便失常是怎么回事?有没有慢性病，如脑梗塞，肝硬化，老慢支，高血压，糖尿病等，...[详细]
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晚上失眠怎么办？自从生完孩子我就开始晚上...
晚上失眠怎么办？对于晚上失眠的人来说，晚上失眠怎么办？如何治疗失眠的确是件让人头痛的事情那到底晚上失眠怎么办呢？ 首先、晚上失眠怎么办？克服失眠的心理调适方法： 一、晚上失眠的...[详细]
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昨天晚上我老公失眠了，是为什么？
你好，失眠的原因很多，比如白天睡眠过多，或精神过于紧张，心里有事等，这个问题你要问下你老公是怎么回事。我建议你和你老公沟通一下，看什么情况，然后再找解决的办法。[详细]
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昨天晚上我老公失眠了，是为什么？？ 昨天
你好，失眠的原因很多，比如白天睡眠过多，或精神过于紧张，心里有事等，这个问题你要问下你老公是怎么回事。 我建议你和你老公沟通一下，看什么情况，然后再找解决的办法。[详细]
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这几天老失眠，均到夜里两点钟前后才有想睡...
这样的失眠情况已经非常久了，现在皮肤都差了好多了，感觉好像老了非常多似的，各位兄弟姐妹们你们也有过失眠吗？该怎么样才能解决这样的失眠问题哪？ [详细]
