- 2016-06-01 你正在喝的水健康吗 夏季喝水喝什么水
- 摘要：水是人类生存所必需的，但目前全世界淡水资源岌岌可危。随着人们对健康的需求越来越高，人们对饮水的品质需求也有所提升。瓶装水、桶装水、自来水、天然水……还有人在家里安装使用净水器。笔者曾经在一些电视台做健康养生节目，就多次提到如何选择饮用水的问题。 ……查看全文»
- 2016-03-15 水健康科普 喝水有缓解失眠咳嗽等6大好处
- 摘要：我们都知道，水是万金油。无论别人身体有什么问题，我们#$反应都是让他多喝水。多喝水健康养生，多喝水除了可以给我们的身体提供必要的水分，支持我们身体的运转外，还有其他什么作用呢？不妨跟着水健康小编来细细看一下。 ……查看全文»
- 2016-02-02 贫血便秘喝桑葚水 失眠多梦喝乌鸡汤
- 摘要：辗转反侧难以入睡，失眠多梦，醒了之后难以入睡；便秘、贫血、脱发......在中医看来，这些问题可以通过食疗来调理。根据不同的身体状况，食疗方子也有所不同。网友们可以根据自己的需求选择适合自己的食疗食谱。 ……查看全文»
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晚上总是睡不着如何？
总是失眠，有什么办法有所改进睡眠，吃的喝的或者按摩头部？ [详细]
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不知道什么原因失眠，有什么药疗吗？
您好，想要彻底的摆脱失眠的烦恼，首先您要确定失眠的病因是什么。目前来说，引起失眠最大的因素就是不良的生活习惯、身体的不适、精神因素等，建议您还是先去检查一下身体，看看是否存在什么疾...[详细]
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晚上经常失眠，明明想睡，可是躺在床上，脑...
您好，想要彻底的摆脱失眠的烦恼，首先您要确定失眠的病因是什么目前来说，引起失眠最大的因素就是不良的生活习惯、身体的不适、精神因素等，建议您还是先去检查一下身体，看看是否存在什么疾病...[详细]
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我最近几乎一睡觉就梦魇 生活也没有压
你好，建议您多运动，如果是单纯的睡不着觉，不是因为什么事情的话，夜间睡前做一些跑步、仰卧起坐等运动，会帮助睡眠。睡前还要少喝水、少吃东西，保证睡眠质量。每个人都有失眠的时候，不是什...[详细]
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我最近几乎一睡觉就梦魇 生活也没有压
你好，建议您多运动，如果是单纯的睡不着觉，不是因为什么事情的话，夜间睡前做一些跑步、仰卧起坐等运动，会帮助睡眠。睡前还要少喝水、少吃东西，保证睡眠质量。每个人都有失眠的时候，不是什...[详细]
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请问怀孕之后总是失眠怎么办啊！有什么办法可以治疗失眠呐？睡...
你得看看失眠什么原因，是不是有贫血，也可以导致失眠，睡前喝牛奶半夜会起夜，睡不好的，建议你可以喝点保灵孕宝营养液调理下，补气血，改善失眠的症状。[详细]
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松树叶泡水喝能治失眠吗？
用松叶泡水喝应该是治疗失眠没有什么特别的效果的，因为失眠是主要因为个人的情绪的紧张，劳累，熬夜，睡眠不规律，以及有焦虑抑郁的情绪等因素引起来的，因此这种情况主要是调节个人的作息时间...[详细]
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失眠和血糖高有关吗
失眠会引起血糖升高，但单纯血糖升高不一病人往往没有什么定能引起失眠；血糖高，如果不是太高，病人往往没有什么特殊感觉。喝减肥药，和吹空调应该有一定关系。建议你多运动，停掉减肥药。[详细]
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灵芝片泡水喝的功效是什么？可以长期喝吗？
你好；一般灵芝主治虚劳、咳嗽、气喘、失眠、消化不良，恶性肿瘤等。可以长期喝，一般没什么副作用的，平时注意休息，多喝水， 密切观察。[详细]
