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治疗失眠 536
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2017-05-28 治疗失眠的5个穴位
摘要:失眠无疑是痛苦的。失眠除了药物治疗外,还可以通过按摩穴位进行治疗,这也能缓解失眠带来的困扰。因此,想要获得一个好睡眠,按摩穴位进行治疗也是一个很好的选择。 ……查看全文»
2017-06-15 治疗失眠的药粥
摘要:百合红枣粥:原料有百合20克,红枣20枚,绿豆50克,大米50克。做法是先煮绿豆至半熟,放入百合、红枣和大米,再煮成粥服食。早晚各一次。百合清心安神,红枣养胃健脾,绿豆清热除烦。适于夏季失眠及妇女更年期失眠伴有心悸、心烦、潮热、自汗者服食。 ……查看全文»
2017-06-06 治疗失眠的药膳
摘要:酸枣仁汤:酸枣仁三钱捣碎,水煎,每晚睡前一小时服用。酸枣仁能抑制中枢神经系统,有较恒定的镇静作用。对于血虚所引起的心烦不眠或心悸不安有良效。 ……查看全文»
2013-08-14 治疗失眠的5种方法盘点
摘要:失眠对于人们的危害很大,尤其是会引起很多并发症的产生,并且对心理健康会曹成一定的影响,所以治疗失眠是刻不容缓的一件事情。 ……查看全文»
更多»“治疗失眠 536”相关问答
失眠症治疗专科

出现了失眠症,需要看当地医院的精神科,心理科或者是神经内科,根据失眠症的具体类型来选择相应的药物治疗,大多数需要采取口服中成药调节,也可以口服谷维素或者是镇静催眠药来治疗,特别严重...[详细]

治疗失眠的方法

您好,上面您的症状,这样的情况是由大脑神经介质分泌物质不平衡引起的,如五羟色胺和血清胺,肾上腺素的失衡等,只要调理好大脑神经以后才不会再出现这样的表现。传统的以西药治疗的方法,往往...[详细]

失眠怎么治疗?

办法有以下几种: 1、睡前喝袋牛奶,牛奶可助于睡眠。 2、睡前也可喝点葡萄酒,葡萄酒也有助于睡眠。这种办法,我试过,比较有效。 3、睡前可活动活动身体,人累了,入睡也会比较快。 4...[详细]

失眠治疗的方法

您好,1.坚持有规律的作息时间,在周末不要睡得太晚。如果你周六睡得晚周日起得晚,那么周日晚上你可能就会失眠。2.睡前勿猛吃猛喝。在睡觉前大约两个小时吃少量的晚餐,不要喝太多的水,因...[详细]

如何治疗失眠

失眠在临床上非常常见,如果只是一过性的睡眠障碍,可通过从改善生活规律以及减轻压力来缓解,要多做运动、按时睡眠,在睡眠之前避免喝茶或咖啡。如果没有改善,可先用安神助眠的药物治疗常用的...[详细]

如何治疗失眠症

失眠首先要用非药物治疗方法,应养成良好的睡眠习惯,尽量避免在睡前喝浓茶和咖啡,也不可以饮酒。同时还需要多做体育运动,但在睡眠之前不可以做剧烈运动。在睡眠之前可适量的喝热牛奶来帮助睡...[详细]

失眠怎么治疗

失眠可以服用安神补脑液,枣仁安神胶囊治疗,失眠常见的为神经衰弱,焦虑症,认为是与熬夜过多,用脑过度,过于劳累有很大关系的,会出现了入睡困难,睡眠质量差,经常伴有了头晕,记忆力减退,...[详细]

怎么治疗失眠

失眠一般需要用镇静安神的药物治疗,需要用安神补脑液治疗,如果是发生了焦虑症,需要用抗焦虑症的药物,可以用多虑平片治疗,是可以改善症状的。对于失眠,多见于神经衰弱,焦虑症,对身体危害...[详细]

怎么治疗失眠

造成失眠的原因很多。精神紧张、兴奋、抑郁、恐惧、焦虑、烦闷等精神因素常可引起失眠;工作和学习压力过重、环境改变、噪音、光和空气污染等社会环境因素是另一重要原因;晚餐过饱、睡前饮茶和...[详细]

如何治疗失眠?

治疗失眠自然疗法是最好的,不要乱用药物,因为失眠基本上是由紧张压力或是精神因素造成的。但是如果用中药治疗就行,因为中药没有副作用,使用放松训练或催眠CD,加强活动与锻炼,放松身心可...[详细]

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