- 2015-02-04 治疗失眠要吃对食物
- 摘要：治疗失眠吃什么比较好？正确饮食对于每一个失眠患者来说都是同等重要的。失眠如今已成为普遍存在与上班族中的一种疾病，他们明明有困意，却是久久不能入睡。专家指出：失眠绝不是单纯的心理因素，它涉及脑内多种荷尔蒙的变化，复杂而多元化。下面介绍几种助眠食物让你轻轻松松找回睡眠。 ……查看全文»
- 2015-09-23 甜梦胶囊治疗失眠的效果怎么样
- 摘要：如今生活节奏加快，不少人被失眠困扰着，失眠不是小事，长期失眠容易引发各种疾病，因此失眠患者应及时采取相应措施进行治疗。如今治疗失眠的药物有很多，甜梦胶囊是治疗失眠的药物中的一种，那么甜梦胶囊治疗失眠的效果怎么样？ ……查看全文»
- 2016-04-21 食物治疗失眠 8种食物助你摆脱失眠困扰
- 摘要：失眠一年四季均可发生，以春季最为常见。有研究表明，这是因为春天气候多变，影响人的情绪，容易干扰人体固有的生理功能；加之气压较低，易引起人脑分泌的激素紊乱，产生烦躁、抑郁、焦虑情绪，睡眠质量自然受到影响。如自身适应能力差，就容易诱发失眠。 ……查看全文»
- 2012-01-19 猪心小米等食物来治疗失眠
- 摘要：民间有很多利用食疗方法来改善睡眠质量、缓解失眠的途径，这些食谱之所以能够呈现出明显的治疗效果，都是因为其中添加了有效治疗失眠的食物。 ……查看全文»
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失眼多梦是怎么引起的？
失眼多梦常由精神紧张，思虑过度，苦恼忧虑，心事重重、想入非非等引起。梦是正常的生理现象多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系，多梦并不是做梦次数的增多，而是对梦...[详细]
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你好，根据您的描述，可考虑为失眠多梦。失眼多梦常由精神紧张，思虑过度，苦恼忧虑，心事重重、想入非非等引起。梦是正常的生理现象多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关...[详细]
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