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失眠一夜没睡怎么办
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2012-09-11 熬夜风险大 一夜没睡耳朵听不见了
摘要: 突发性耳聋是一种严重危及听力的疾病,它会让耳朵没了“性命”,造成失聪。突发性耳聋多发于单侧,也可双侧发生。以往多发于中老年人,现在越来越年轻化。 ……查看全文»
2015-06-28 失眠怎么办?三款粥品助你一夜好眠
摘要:如今女性所承受的生活、工作压力都很大,有失眠状况的女性也比较多,晚上睡不着、入睡困难、多梦都会让我们非常痛苦,而第二天又要强打起精神上班,怎么办呢?吃什么可以帮助睡眠? ……查看全文»
2015-08-05 失眠怎么食疗?3种家常食物让你一夜安睡
摘要: 在这个忙碌的社会中,不少人都被失眠困扰着,进而影响了工作和生活。那有什么好的解决方法呢?小编推荐的这3种食物,它既有像安眠药的安眠效果,却没有安眠药依赖的副作用,不会让人上瘾。 ……查看全文»
2012-02-28 怎样能让宝宝一夜安睡
摘要:朵朵又哭了起来,睡梦中的陈蓉无奈地坐起身来,抬手看了看手表,凌晨三点半。抱起哭闹的朵朵,陈蓉暗自叹了口气。不知道是从哪一天起,朵朵的生活就黑白颠倒了,白天拼命地睡,到了该睡觉的时候却精神抖擞,好不容易将她哄睡着了,夜里总会醒来好几次,并且一醒就哭闹个不停。 ……查看全文»
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我最近晚上失眠多梦怎么办

医生建议:你好!晚上失眠多梦怎么办一、不要紧张,树立信心,寻求合理、有效的方法战胜失眠多梦,失眠多梦不是一种严重疾病,1天或几天少睡几个小时没啥关系。晚上失眠多梦怎么办二、对于继发...[详细]

宝宝睡眠不好怎么办[缺钙]

你好,宝宝睡眠不好怎么办希望你一定要好好重视的啊,因为宝宝睡眠不好怎么办是有很多原因的,宝宝睡眠不好怎么办要看你宝宝自己的情况,宝宝睡眠不好怎么办,宝宝体内调节功能尚未发育健全,中...[详细]

白癜风熬夜失眠怎么办?

白癜风熬夜失眠怎么办?你好,建议调整身体平衡,改善睡眠质量,减少熬夜,调节营养,平时多吃奶制品和蔬菜,多与亲人或朋友交谈和沟通,多做体育锻炼。[详细]

心里和家人吵架就很打人

你的睡眠情况怎么样阿,有没有失眠呢?或者睡眠质量不好你的睡眠情况怎么样阿,有没有失眠呢?或者睡眠质量不好[详细]

晚上失眠怎么办?自从生完孩子我就开始晚上...

晚上失眠怎么办?对于晚上失眠的人来说,晚上失眠怎么办?如何治疗失眠的确是件让人头痛的事情那到底晚上失眠怎么办呢?  首先、晚上失眠怎么办?克服失眠的心理调适方法:  一、晚上失眠的...[详细]

睡眠不好失眠怎么

晚上睡眠不好老是失眠怎么办,现代医学家证实,食疗对于失眠来说是最好的治疗方法,无副作用。下面介绍数则以供试用:  晚上睡眠不好老是失眠怎么办?失眠食疗一:  小米粥:小米性微寒,有...[详细]

傍晚恐惧感强烈,夜间失眠,难以

心理分析:你好你主要是自己办完恐惧感强烈夜间失眠难以入睡啊想知道怎么要用物理调节方法心理指导:你好夜间失眠难以入睡的调节方法主要有放松训练法,您可以躺在床上闭上眼睛由头到脚慢慢的放...[详细]

我已经失眠好久了,总是睡不着,半夜又会突...

我已经失眠好久了,总是睡不着,半夜又会突然醒了,郁闷死了,怎么样才能不失眠啊?[详细]

晚上经常失眠,梦里很累

你好,你的夜里总是失眠,睡眠很浅,梦多,很累很累,怎么办啊问题,可以配合针灸调理。 指导意见: 服用养心安神丸、桑螵蛸散等调理。建议及早配合针灸的方法防治。效果更好。[详细]

孕妇睡不着怎么办啊?能吃安眠药吗?该怎么避免?

孕妇当然不能吃安眠药啦,孕妇怀孕后期出现失眠是很正常的情况,只能忍忍了,因为胎儿长大,怎么睡都不舒服,没办法的,只能白天多活动,晚上就累些[详细]

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