- 2012-09-11 熬夜风险大 一夜没睡耳朵听不见了
- 摘要： 突发性耳聋是一种严重危及听力的疾病，它会让耳朵没了“性命”，造成失聪。突发性耳聋多发于单侧，也可双侧发生。以往多发于中老年人，现在越来越年轻化。 ……查看全文»
- 2012-02-28 怎样能让宝宝一夜安睡
- 摘要：朵朵又哭了起来，睡梦中的陈蓉无奈地坐起身来，抬手看了看手表，凌晨三点半。抱起哭闹的朵朵，陈蓉暗自叹了口气。不知道是从哪一天起，朵朵的生活就黑白颠倒了，白天拼命地睡，到了该睡觉的时候却精神抖擞，好不容易将她哄睡着了，夜里总会醒来好几次，并且一醒就哭闹个不停。 ……查看全文»
- 2015-08-05 失眠怎么食疗?3种家常食物让你一夜安睡
- 摘要： 在这个忙碌的社会中，不少人都被失眠困扰着，进而影响了工作和生活。那有什么好的解决方法呢?小编推荐的这3种食物，它既有像安眠药的安眠效果，却没有安眠药依赖的副作用，不会让人上瘾。 ……查看全文»
- 2016-12-30 失眠早期如何治疗 4大方法让你睡一夜
- 摘要：失眠是我们经常会遇到的情况，整夜辗转反侧，甚至独自坐到天亮，白天工作学习没精神，长久失眠陷入焦虑、忧郁、烦躁的情绪中，严重时甚至幻听耳鸣，这些失眠症的症状像无数蛀虫啃咬着我们的大脑神经，影响我们的正常工作和生活。那么失眠了我们到底应该怎么办呢。下面给大家说说，失眠早期的治疗方法有哪些?如果发现的早，自己可以尝试下，希望对各位有帮助! ……查看全文»
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失眠的几种原因
目前睡眠障碍可分为5类：第一、睡眠不足，即失眠；第二、睡不醒，总是想睡；第三、时间倒错，白天睡觉，晚上睡不着；第四、由于社会因素、生活习惯等影响了正常的生活频率，比如人为地加班，使...[详细]
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梦多,头晕,没精神
归根结底是体质弱的缘故,应该加强营养，并辅以适当的有氧运动；建议同时去参加一个瑜珈培训班，减轻因为长期失眠而造成的紧张、烦燥情绪。不要把失眠当成一种病，没有人因缺少睡眠而死亡；所以...[详细]
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失眠一夜没睡会猝死吗
偶尔的出现失眠，一夜没有睡觉，并不会造成猝死，如果是长期的出现睡眠不足，长期的导致夜不能眠，有猝死的危险，一定要注意睡眠时间要充足检查失眠的原因，积极的进行治疗，去除有害因素，避免...[详细]
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失眠抑郁不想吃饭怎么办
上班很无聊，也没什么活动参加，我整天没什么目标的过日子，有的时候晚上整夜睡不着。分析为失眠抑郁。你好，失眠抑郁者要树立信心，加强自信。寻求合理、有效的方法战胜失眠，失眠不是一种严重...[详细]
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我已经失眠好久了，总是睡不着，半夜又会突...
我已经失眠好久了，总是睡不着，半夜又会突然醒了，郁闷死了，怎么样才能不失眠啊？[详细]
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晚上睡觉易醒,有一惊一乍的感觉,请问这属
您好！应该是神经性的失眠，失眠时越怕睡不着越睡不着，浅意识的睡觉，没有真正入睡，这样就会刺激神经，也可能是太劳累了，平时别熬夜，别胡乱想，过段时间如果还这样，就去医院看看。[详细]
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失眠、梦多，睡不好觉，如何治疗
怕失眠心理许多失眠患者都有失眠期特性焦虑，晚上一上床就担心睡不着，不知道长期失眠怎么办或是尽力去让自己快入睡，结果适得其反。人的大脑皮层的高级神经活动有兴奋与抑制两个过程。白天时脑...[详细]
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睡到半夜醒来无论怎样都睡不着觉,应该怎么
失眠没什么大不了的，你越想就越睡不着，你就想自己没失眠。。心理暗示睡觉之前做做运动，让自己累一点，再喝杯牛奶促进睡眠，也许好一些的。[详细]
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老年人睡眠呼吸暂停综合征怎么回事
你好，睡眠呼吸暂停综合征是仅次于失眠的第二大睡眠障碍疾患，可引起严重的低氧血症及睡眠紊乱，与高血压、心律失常、心脑血管疾病及呼吸衰竭等疾病的发生密切相关，少数患者可夜间猝死。[详细]
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老年人睡眠呼吸暂停综合征是一种什么病？
你好，睡眠呼吸暂停综合征是仅次于失眠的第二大睡眠障碍疾患，可引起严重的低氧血症及睡眠紊乱，与高血压、心律失常、心脑血管疾病及呼吸衰竭等疾病的发生密切相关，少数患者可夜间猝死。[详细]
