- 2013-12-27 专家教你60秒快速入睡法
- 摘要：精神紧张或心神不宁时，很容易造成彻夜难眠。对此，美国《健康》杂志支招，让你在60秒内放松，让内心恢复平静，帮助入眠。 ……查看全文»
- 2011-05-09 宝宝需要避免的八种入睡法
- 摘要： 当宝宝哭闹或睡眠不安时，一些年轻妈妈便将宝宝抱在怀中或放入摇篮里摇晃，宝宝越哭越凶，妈妈摇晃得也就越猛烈，直到宝宝入睡为止。 ……查看全文»
- 2016-07-19 60秒极速入睡法 这些快速入睡方法管你睡饱
- 摘要：对于睡眠浅、容易醒来的老人来说，掌握快速入睡的方法尤为重要。睡眠频道已经给睡眠不足的老年朋友们找来了“60秒极速入睡法”等快速入睡小妙招。不但适用于老年失眠者，其他失眠人也可以尝试哦。 ……查看全文»
- 2016-07-26 宝宝入睡困难怎么办 耐心哄失眠宝宝入睡
- 摘要：宝宝虽然困得不行，可就是闹腾着不肯睡觉，非要陪着大人一起熬夜。有时他实在困极了，就用小手揉眼睛，大人要是强迫他睡觉，他就哭。宝宝“抗睡眠”能力这样强，该怎么办呢？ ……查看全文»
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失眠是抑郁症复发吗？
失眠症简称失眠，是指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍(DlMS)，为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等失眠不一定...[详细]
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严重失眠？我这段时间严重失眠，是工作上的...
失眠，指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍（dlms），是以经常不能获得正常睡眠为特征的一种病证，为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短（浅睡性失...[详细]
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失眠及抑郁症的治疗
失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍(DlMS)，祖国医学又称其为“不寐”、“不得眠”、“不得卧”、“目不瞑”，是以经常不能获得正常睡眠为特征的...[详细]
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治疗失眠抑郁
失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍(DlMS)，祖国医学又称其为“不寐”、“不得眠”、“不得卧”、“目不瞑”，是以经常不能获得正常睡眠为特征的...[详细]
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正规失眠医院
失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍(DlMS)，祖国医学又称其为“不寐”、“不得眠”、“不得卧”、“目不瞑”，是以经常不能获得正常睡眠为特征的...[详细]
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治疗失眠抑郁
失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍(DlMS)，祖国医学又称其为“不寐”、“不得眠”、“不得卧”、“目不瞑”，是以经常不能获得正常睡眠为特征的...[详细]
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失眠，入睡难
你好，失眠指无法入睡或无法保持睡眠状态,导致睡眠不足.又称入睡和维持睡眠障碍，一般这个情况需要对症治疗。你的情况可以适当服用催眠药是解决失眠问题的成功方法.避免失眠还应少喝妨碍睡眠...[详细]
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老年人睡眠障碍有什么表现？
你好，老年人睡眠障碍失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足。入睡困难。不能熟睡,睡眠时间减少。早醒、醒后无法再入睡。频频从恶梦中惊醒，自感整夜都在做恶梦。[详细]
