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造成轻度失眠的因素
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2014-07-20 轻度失眠,试试谷维素
摘要:随着现代生活节奏的不断加快,工作压力的日益增大,很多人的睡眠质量出现了问题。表现为入睡困难或是睡眠质量差。这时候,适当服用谷维素可能帮助改善睡眠质量。在用量上,建议失眠者可以每晚睡前口服2-3片,获效后即可逐渐过渡到每晚2片的维持剂量。在临床的调治中,用谷维素片、维生素B1片和维生素B6片等进行综合调治,会取得更快速、有效的理想疗效。 ……查看全文»
2009-04-20 患轻度失眠 用谷维素可缓解
摘要: ……查看全文»
2016-06-08 轻度失眠有哪些症状 轻度失眠的自我调理方法
摘要:轻度失眠的症状在人群中变得十分普遍,这部分患者在平时的夜晚,可能都会难以入睡,一般都会躺在床上翻来覆去的睡不着,甚至会越想越烦躁。那么在临床医学方面,轻度失眠有哪些症状呢?又该用什么样的方法才能够缓解失眠呢? ……查看全文»
2018-05-08 失眠是怎么分类的? 如何缓解轻度失眠呢?
摘要:在我们的正常生活中,每一个人都有可能失眠,但是失眠也有它的分成程度,因为每一个人失眠的理由以及个人本身敏感状态也不同,所以对于不同程度的失眠方式,我们的缓解方法也不同,下面让我们具体来看一看吧。 ……查看全文»
更多»“造成轻度失眠的因素”相关问答
河南治疗失眠的好医院

失眠分很多种,可以从病因分,也可以从病情分,在医学上,一般把失眠分为轻度失眠和重度失眠,两种失眠对患者造成的危害不同,相对于轻度失眠,重度失眠的危害来得更猛烈些,对失眠患者的伤害很...[详细]

杭州同济失眠科

您好!造成失眠的原因很多。精神紧张、兴奋、抑郁、恐惧、焦虑、烦闷等精神因素常可引起失眠;工作和学习压力过重、环境改变、噪音、光和空气污染等社会环境因素是另一重要原因;晚餐过饱、睡前...[详细]

失眠是什么原因引起的失眠

失眠有可能是心理原因,也有可能是生理原因,环境因素,生活习惯或者是药物,都有可能造成失眠的问题。过度的兴奋或者焦虑都容易造成失眠。年龄增大或者是过度疲劳,过于饥饿都会引起失眠。温度...[详细]

看失眠在郑州哪家看好?

您好!失眠的原因有很多因素造成的,心理方面:紧张、焦虑、抑郁等都会引起失眠。根据您的描述,可以判断是由心里方面的原因造成您失眠的。失眠多梦若只是短暂性的失眠,可采取一些药物以外的方...[详细]

我每天晚上都失眠怎么办?

失眠的原因有可能是心理因素造成的,心理压力大,从而脑神经过于紧张而导致失眠,只要我们合理的调节自己的心理压力,还可通过放松训练,加快入睡速度,减轻焦虑。物理治疗失眠也是常见的一种方...[详细]

心理学失眠

很多原因可造成失眠(1)精神因素造成失眠;(2)躯体疾病造成失眠;如神经官能症、高血压病、肿瘤、脑血管疾病、肺结核、冠心病、肝病、甲状腺功能亢进等;(3)其它原因引起的失眠:如脑力...[详细]

为什么我经常失眠

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女人晚上失眠是什么原因?

女人晚上失眠,可能是因为情绪激动和情绪紧张、过度关注睡眠质量所造成,另外与生理因素也有一定的关系,比如女性激素水平变化,或者是身体过度疲劳。如果长期出现失眠的情况,可能会出现头痛的...[详细]

成都市哪里的失眠比较好?

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河南哪个医院医治失眠不错.

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