- 2017-03-23 中年妇女失眠的八大原因
- 摘要：人到中年身体渐渐地容易出现各种问题，其中失眠是不少中年妇女常见的问题，长期睡眠不足很是影响健康。下面为大家介绍导致中年妇女失眠的原因，只要了解了原因，我们才能更有效的预防和治疗，一块来看看看吧。 ……查看全文»
- 2017-04-10 中年妇女要补钙吗？中年妇女怎么补钙？
- 摘要：咖啡等对钙的吸收储留有中等程度的影响，因此要少喝，最好是不要喝。 ……查看全文»
- 2016-06-12 中年妇女为什么容易失眠 4大方法缓解失眠
- 摘要：很多中年妇女表示，经常会出现失眠的情况，失眠让让她们的生活被打乱了，十分影响健康。那么中年妇女为什么容易失眠呢？有什么方法能缓解失眠呢？想要了解更多的话，请往下看。很多中年妇女在进入更年期之后，都面临着失眠的问题，给日常生活带来极大的困扰。并且，中年妇女更年期失眠与更年期的反应存在一定联系，甚至形成恶性循环。为此，专家表示，对于中年妇女更年期失眠，一定要尽快加以解决，以免严重损害更年期妇女的身心健康。不过在治疗之前，自然需要了解下中年妇女失眠的原因，那么中年妇女为什么容易失眠呢？一旦患上失眠要怎么缓解呢？接下来将一一为大家介绍，供大家参考。 ……查看全文»
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谷维素失眠的人吃了好吗?
可以，适合更年期妇女和失眠维生素B缺乏患者服用，可以服用。失眠可以晚上听催眠CD，效果较好。睡前多散步让自己劳累也有助于睡眠，跑步也行。[详细]
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请专家解决我妈失眠问题！
失眠病人多数会缺乏维生素A，会引起眼睛干涩，干眼症，可以晚上口服牛奶、中药酸枣仁会有帮助。女性更年期雌激素缺乏也会引起失眠、抑郁、干眼等问题。[详细]
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更年期失眠吃什么
失眠是一种常见的症状，对更年期妇女来说是一个极为普遍的现象。据统计，更年期妇女出现失眠症的约占40%，失眠者常有多梦早醒、睡眠不深、易于惊醒、醒后难以入睡等情况，严重者还会彻夜不眠...[详细]
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更年期失眠偏方
你好， 更年期失眠偏方一：小米粥 小米粥营养丰富，其色氨酸的含量在所有谷物中首屈一指，小米又富有淀粉，进食后可促使胰岛素分泌，从面提高进入脑内色氨酸数量，能够很好地缓解更年期失眠...[详细]
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我妈妈现在处于更年期身体虚弱心悸出汗失眠吃了半年的黛力新已。
更年期的妇女大多都会失眠，但这只是其中的一方面，她还有心悸，出汗，烦躁同样会加重她的失眠。您可以再吃半个月的右佐匹克隆片看看情况有没有好转，建议每晚睡觉前用热水泡泡脚，有助于睡眠。...[详细]
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我妈妈现在处于更年期身体虚弱心悸出汗失眠吃了半年的黛力新已...
更年期的妇女大多都会失眠，但这只是其中的一方面，她还有心悸，出汗，烦躁同样会加重她的失眠。您可以再吃半个月的右佐匹克隆片看看情况有没有好转，建议每晚睡觉前用热水泡泡脚，有助于睡眠。...[详细]
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中老年人晚上睡不着觉是什么原因
中老年人晚上睡不着觉考虑是不良的睡眠习惯造成的，白天睡眠时间比较多就会导致晚上失眠。也有的患者在睡觉之前情绪过于激动，或者睡前多思多想，都会导致晚上睡不着觉。也可能是正常的生理性退...[详细]
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失眠多梦是什么问题
您好，失眠是一种持续相当时间的睡眠的质和/或量的令人不满意的症状。在失眠病人中，最常见的主诉是难以入睡，其次是睡眠维持困难和早醒。失眠可以发生在生活应激增加的情况下，也可以因为生理...[详细]
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中年妇女掉头发怎么回事？
中年妇女掉头发的原因是有很多种，首先中年妇女生活压力比较大，身体处于走下坡路的阶段，所以容易导致脾肾两虚，心情焦虑，失眠多梦，焦虑，抑郁等都会引起脱发。建议中年妇女平时最好是保证充...[详细]
