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治疗失眠的窍门
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2014-05-06 饮食治疗失眠小窍门
摘要:日常生活中,引起失眠的原因方方面面,大多是因为生活上的压力太大以及工作上的烦恼、感情上的挫折等引起的,有些人通过一些自我调节的方法治好了失眠,而有些人却长期失眠,久治不愈。其实治疗失眠也是要讲究方法的,有时候一些正确的饮食方法也可以帮助患者缓解失眠症状,减小伤害。那么,饮食治疗失眠小窍门都有哪些? ……查看全文»
2016-12-27 男人失眠怎么办 5个小窍门治疗失眠
摘要:现实生活中,男性朋友们工作节奏快,经常出差,熬夜加班,常常失眠,导致精神不好!男人失眠的原因有很多,通常是由于工作过度紧张、疲劳,或心情不佳所致。如有男人长期失眠,可以用家庭推拿法来调理及改善。以下家庭推拿法由家人每晚于患者睡前进行,连续做10~20天后,患者睡眠质量应有改善,重症者可能需要持续稍长时间。一块来看看吧! ……查看全文»
2017-10-30 炒肉的窍门
摘要:炒牛肉片。炒牛肉片之前,先用啤酒将面粉调稀,淋在牛肉片上,拌匀后腌30分钟,啤酒中的酶能使一些蛋白质分解,可增加牛肉的鲜嫩程度。 ……查看全文»
2017-11-08 挑选猪血的窍门
摘要:看切面:切开猪血块后,放心猪血切面粗糙,有不规则小孔;假猪血切面光滑平整,看不到气孔。 ……查看全文»
更多»“治疗失眠的窍门”相关问答
治疗失眠小窍门

你好,治疗失眠小窍门,不少患者采用服用休息药等来医疗失眠,中医治疗失眠的穴位。但永恒服用,一些休息药、局限抗生素常常又会变成病人在略显呆板的环境下魂灵振奋,失眠。难以入眠,事实上哪...[详细]

失眠的针灸治疗

肝郁化火失眠,性情急躁易怒,不思饮食,口渴喜饮,目赤口苦,小便黄赤,大便秘结;舌红苔黄,脉弦而数。针灸治疗:行间、足窍阴、风池、神门等穴,针用泻法。[详细]

中医治疗顽固性失眠

1肝郁化火失眠,性情急躁易怒,不思饮食,口渴喜饮,目赤口苦,小便黄赤,大便秘结;舌红苔黄,脉弦而数。  针灸治疗:行间、足窍阴、风池、神门等穴,针用泻法。  2痰热内扰失眠头重,痰...[详细]

顽固性失眠症

药物治疗是许多顽固性失眠患者寻求最多的治疗方法,如如安定、地西泮、舒必利、三唑仑等其它镇静剂类药物,但这些化学药物的成瘾性和依赖性并不能完全帮助患者治疗失眠,反而会因为使患者无法脱...[详细]

失眠快速入睡小窍门有哪些?

失眠快速入睡小窍门包括以下几种:1.在睡觉前用热水泡澡,充分放松身体,有助于促进睡眠;2.可以喝牛奶补钙,钙可以缓解人体的紧张状态,使患者充分放松,达到快速入睡的目的;3.对于长期...[详细]

哪种方法可改善失眠?

你好,生活的一些小窍门对治疗失眠同样有着不错的效果,专家就推荐睡前食用牛奶、面包等食物,牛奶中含有大量的色胺酸,而色胺酸又是一种血清素的前驱物质,而此种化学传递物质,有诱发睡眠的功...[详细]

我失眠而且严重,很多年了,开车很皮劳了,

你好,你这属于比较严重的失眠了,已经无法通过自我调理改变了,只能去医院治疗了。失眠最好的治疗方法就是药物疗法,通过服用钱氏通窍醒脑汤,外加针灸,最后配合现代心理治疗,效果显著。[详细]

针灸失眠

你好咱们来个辩证论治,来说明针灸的作用,一实证1肝郁化火失眠,性情急躁易怒,不思饮食,口渴喜饮,目赤口苦,小便黄赤,大便秘结;舌红苔黄,脉弦而数。针灸治疗:行间、足窍阴、风池、神门...[详细]

我51岁了,近几年为什么还会越来越近视,...

中医认为肝窍开窍于目,您的情况考虑是用眼过度,熬夜伤神等造成肝血不足,目睛失养的表现。建议辩证应用养肝明目中药配合针灸疗法综合治疗。平时注意用眼卫生,饮食睡眠要规律。[详细]

小儿过敏性鼻炎影响睡眠

您好,你的宝宝是过敏性鼻炎并发失眠按摩迎香穴可以通鼻窍治疗鼻塞;按摩头部、腹部、手脚等可以催眠。多喝水、预防感冒等。[详细]

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