- 2013-06-03 晚上失眠多梦怎么办？
- 摘要： ……查看全文»
- 2017-12-06 晚上经常失眠多梦怎么办？
- 摘要：上班族和上学党经常因为压力太大而整天晚上睡不着，有时即使睡着了也很容易做梦，每天醒来感觉自己依然很累，没有得到休息。那么晚上经常失眠多梦到底该怎么办呢？以下八招教你缓解失眠症状： ……查看全文»
- 2016-06-30 失眠多梦或是睡姿不当 女人打鼾怎么办
- 摘要：有些女性会有失眠多梦的症状，常常在第二天起床醒来后感受劳累疲惫，又不知道该应该怎么才好。另外，一些女性还会出现打鼾的情况。那么，关于女性经常失眠多梦的问题以及尴尬的打鼾问题该如何解决？ ……查看全文»
- 2017-07-31 晚上总是失眠多梦怎么办 8种食物能辅助睡眠
- 摘要：人的一生中大部分时间都在睡觉，由此可见，拥有一个充足的睡眠是多么重要。而现在却越来越多人深受失眠的困扰，小编今天给大家推荐几种可以助眠安神的食物，希望能够帮助大家改善睡眠质量。 ……查看全文»
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晚上失眠多梦怎么办？
你好，可能是神经衰弱引起的，建议在医生的指导下使用维生素B1、谷维素、神补脑液等药物做调节治疗为宜。同时注意不要情绪变化太大。要建立有规律的生活制度，安排好自己的工作、学习和休息。...[详细]
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晚上失眠多梦怎么办
晚上失眠多梦，没有关系，及时调整个人的作息，每天都有规律的生活习惯，可缓解失眠多梦的问题。有空可以到户外活动或者是到其他城市旅行，缓解自身的压力。睡觉之前半小时，可以喝一点牛奶或者...[详细]
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晚上失眠多梦怎么办？
失眠多梦的情况多考虑与精神压力过大、过于疲劳等因素有关，存在一定的神经衰弱倾向。建议你在医生的指导下吃一些调节神经的药物加以治疗，如谷维素、维生素B1、安神补脑液等。另外，平时要进...[详细]
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晚上失眠多梦这怎么办？
您这情况不排除是神经衰弱引起的，食疗对于失眠来说是最好的治疗方法,优于安眠药,无副作用.建议放松心情，睡觉的时候别总想事情，白天多增加运动，慢慢就好了。身体疲劳后比较容易入睡，别使...[详细]
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晚上失眠多梦怎么办
你好,考虑神经衰弱,,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭. 可以口服;谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服:地西...[详细]
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晚上多梦失眠怎么办？
你好！肝火旺盛的人晚上睡觉容易做梦，建议你清心去肝火，用莲子，百合，薏米煲骨头汤喝，另外，白天可以用菊花，杞子，决明子冲水喝。晚上11点后睡不着这是暂时性的失眠，现代人的通病，你要...[详细]
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晚上失眠多梦怎么调理？
晚上失眠多梦，在睡觉之前尽量不要兴奋，不要吃一些东西，不要喝浓茶咖啡等兴奋剂和刺激性比较强的饮料，而且在睡觉之前尽量要放松，还可以服用一些促进睡眠的食物，比如小麦冰糖的。或者是睡觉...[详细]
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晚上失眠多梦怎么治疗？
引起失眠多梦的原因很多，有心肾不交，心血不足，心脾两虚，血虚，气虚，肝郁气滞，心肝火旺，血瘀，忧思伤脾等等。建议找中医辨证用中药治疗。也可以选服养血安神片，解郁安神颗粒，安神补心片...[详细]
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晚上失眠多梦怎么办
你好，你的情况属于植物神经紊乱引起的症状，一般会引起失眠多梦和头晕乏力等症状你的情况我建议首先就要注意休息，加强营养，不要吃萝卜和丝瓜等食物，建议你服用谷维素和维生素B1以及脑活素...[详细]
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经常晚上失眠多梦怎么办
你好，如果经常晚上失眠多梦，主要的原因是精神情绪压力作息的影响，如果还合并了其他不适症状，比如头痛等需要进一步检查头颅ct等排除颅内器质性病变。如果无异常，可以结合服用宁心安神药物...[详细]
