- 2013-03-27 远离失眠的妙招是什么
- 摘要:失眠的引起是很多人都不想看到的,其实失眠是一种心理疾病,只要人们以平常心对待任何的事情,然后了解失眠的原因,针对性的预防便可远离失眠,那么远离失眠的妙招是什么?下面是对此进行的具体介绍。 ……查看全文»
- 2012-07-12 失眠的调节方法是什么
- 摘要:不想每晚失眠?可以采取一些精心调节的方法,这些方法或许都有意想不到的效果。 ……查看全文»
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失眠症是什么病
失眠症也被叫做是睡眠障碍,也属于一种疾病。失眠主要的症状表现,主要包括入睡困难易醒,睡眠多梦,早醒睡眠浅等症状。睡眠可以有多种原因引发,但主要就是精神性的因素比较多见,当然也可能与...[详细]
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失眠是什么病?
失眠又称不寐、不得眠、目不瞑,失眠是以经常不能获得正常睡眠为特征的一类病症,主要表现为睡眠时间、深度的不足,轻者入睡困难,或寐而不酣,时寐时醒,或醒后不能再寐,重则彻夜不寐。至于治...[详细]
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为什么总是失眠?
造成失眠的原因很多.精神紧张,兴奋,抑郁,恐惧,焦虑,烦闷等精神因素常可引起失眠;工作和学习压力过重,环境改变,噪音,光和空气污染等社会环境因素是另一重要原因;晚餐过饱,睡前饮茶和...[详细]
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失眠是什么原因?
失眠的原因有:精神原因,焦虑,烦躁不安或情绪低落,心情不愉快等,身体原因,本身身体患有疾病,像心脏病,肾病,哮喘等,环境原因,环境的改变,你有时候会适应不了自然也睡不着,比如坐车坐...[详细]
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失眠是什么原因
情绪不安、持续的精神紧张容易导致失眠。生理因素,如年龄、身体过于疲劳、激素水平发生变化等也容易诱发失眠。服用某种药物,(如阿托品),会导致人体兴奋,干扰睡眠。此外,睡觉之前看电视、...[详细]
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老是失眠是什么原因?
神经衰弱引起的症状,建议口服药物治疗。 指导意见:建议加强营养口服, 刺五加,脑灵素, 健脑补肾丸,治疗看看。[详细]
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失眠是什么原因引起的失眠
失眠有可能是心理原因,也有可能是生理原因,环境因素,生活习惯或者是药物,都有可能造成失眠的问题。过度的兴奋或者焦虑都容易造成失眠。年龄增大或者是过度疲劳,过于饥饿都会引起失眠。温度...[详细]
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失眠是什么,该怎么办
失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态,导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍,为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等,是一种常见病。要想拥有安稳的睡眠...[详细]