- 2011-02-15 专家：错误营养会失眠
- 摘要：特别要提醒那些经常应酬的白领，晚上应酬少喝酒。睡前饮酒曾经被很多人认为能促进睡眠，它虽然可以让人很快入睡，但却只能让睡眠停留在浅睡期，很难进入深睡期。 ……查看全文»
- 2014-06-17 失眠科专家推荐失眠疗法
- 摘要： 失眠科专家指出，不少失眠患者因为失眠感到异常痛苦，因此渴望通过专科医院的治疗彻底摆脱失眠困扰，失眠科有专业治疗失眠的专家建议，由于失眠的症状程度不同，所选择是治疗方法也有所区别。在对轻微的失眠症治疗时，可选择一些适当的治疗方法，其中有些治疗失眠是比较常见的，下面为大家详细介绍。 ……查看全文»
- 2012-12-13 专家解析失眠者的6类心理
- 摘要：许多失眠患者都有失眠期特性焦虑，上床就担心睡不着，或是尽力去让自己快入睡，结果适得其反。“怕失眠，想入睡”的思想本身是脑细胞的兴奋过程，因此越怕失眠，越想入睡，脑细胞就越兴奋，故而就更加失眠。 ……查看全文»
- 2013-05-28 失眠怎么办？专家支招教你怎么克服失眠
- 摘要：失眠，是现代人最容易出现的问题。那么，引起失眠的因素有哪些呢？ ……查看全文»
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南京治失眠的医院
你好，推荐***中医失眠诊疗中心，采用中医中药方法治疗失眠，聘请国内优秀失眠专家长期坐诊，是南京地区最为优秀的失眠治疗基地之一，为广大失眠患者提供更优质的医疗服务。这家医院口碑很好...[详细]
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治疗失眠多梦最好的医院
你好，你可以去南京454医院中医，哪里的失眠诊疗中心为南京失眠专业医院，由于每个患者失眠病因不同，中医专家则在传统辩证失眠的基础上，再中医的各种疗法与现代医学相结合，从而给失眠患者...[详细]
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自我催眠疗法可以治疗失眠吗
可以练习一下自我催眠疗法，对您的抑郁烦躁情绪及失眠的改善也会有一定帮助，如自我调整后效果不理想，就需要借助专业心理专家或催眠治疗专家的帮助。[详细]
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失眠应该怎么样治疗？
出现失眠首先不要过分担心，摆正心态，积极的发现失眠的病因所在，这样才能针对性的采取措施治疗失眠。如果对于调节方法有疑问，可以咨询相关专家。[详细]
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我今年49岁。患有失眠3个月了。经常都是...
您好：很多人错误地以为失眠不会影响自己的健康而延误了治疗，殊不知长期失眠不仅会导致大脑功能紊乱，对身体造成诸多不利影响，失眠比较严重的患者还会严重影响其心理健康，给人带来极其不利的...[详细]
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最近晚上总是做梦，有时候是噩梦，白天总感...
您好：很多人错误地以为失眠不会影响自己的健康而延误了治疗，殊不知长期失眠不仅会导致大脑功能紊乱，对身体造成诸多不利影响，失眠比较严重的患者还会严重影响其心理健康，给人带来极其不利的...[详细]
