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控制失眠
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2012-06-19 老年人该如何控制失眠
摘要:由于睡眠对于人们而言是非常重要必不可少的,而且人们的睡眠也是有规律的,一旦形成习惯就容易使睡眠与醒觉的节律固定下来,所以养成定时入睡和起床的生活作息制度是有利于睡眠趋于正常状态的。如果老年人失眠情况比较严重,可以施用药物进行治疗。在应用催眠镇静药物治疗失眠时要特别注意药物的蓄积作用,也要注意药物的相互作用以及药物依赖的戒断反应,因此要避免长期使用。 ……查看全文»
2016-10-23 女星自曝曾患抑郁症 情绪难以控制还失眠
摘要:据台湾媒体报道,香港女星赵学而是歌手出身,曾和谢霆锋有一段姐弟恋十分轰动,转战戏剧圈演出《天龙八部》的“木婉清”,又拍长寿喜剧《皆大欢喜》,扮演二嫂“林玉露”深获观众喜爱。尽管拍摄期间她和另一位女演员梅小惠传不和,双方仍敬业演出,一拍就是4年,近日为宣传演唱会,接受电台访问,竟曝出自己罹患忧郁症,期间情绪失控,并且有严重的失眠。 ……查看全文»
2013-09-04 控制好饮食也可改善失眠
摘要:我们不要小看日常的饮食习惯,俗话说“吃能治大病”!“吃”好可以强健体魄,“吃”不好会让我们身体遭殃,避免一些禁忌,控制好日常饮食也是改善失眠的好方法。 ……查看全文»
2016-05-18 老年人失眠治疗要注意什么?不要刻意控制睡眠
摘要:老年人失眠治疗要注意什么?大家了解一些抑郁症的症状,会有助于疾病的尽早治疗。现在老年人的物质生活越来越好,但是也带来了许多的疾病,失眠对于老年人来说是一种很常见的病症。老年人失眠的治疗要注意睡眠时间,纠正错误的意识,不刻意的控制睡眠。 ……查看全文»
更多»“控制失眠”相关问答
失眠的治疗和控制..

你好,上述情况多是由于紧张压力或者精神因素造成失眠症状,平时注意放松心情,加强活动与锻炼,放松身心,也可以在睡前喝一杯牛奶帮助睡眠的.[详细]

如何控制失眠

治疗失眠长期服用西药对身体可能产生较大副作用,如患者产生药物依赖性,应尽量酌减西药的使用,采用中药治疗。在临床治疗上面,采用中药百眠安、西药谷维素进行中西药综合调治可取得快速、理想...[详细]

睡觉脑子不受控制想事失眠怎么办?

睡觉脑子不受控制,总是比较亢奋的想事,导致失眠表现,会严重影响白天的工作效率和精力,这种情况下考虑心理调节和药物调理,特别是要把不开心的事情,有压力的事情换一种角度去对待,让自己排...[详细]

失眠的治疗和控制方法.

上述情况多是由于紧张压力或者精神因素造成失眠症状,平时注意放松心情,加强活动与锻炼,放松身心,对失眠有改善可以提高睡眠质量。也可以在睡前喝一杯牛奶帮助睡眠的。[详细]

失眠多梦,心情烦燥,爱发脾气该怎么控制?

你好 多考虑神经衰弱有关,建议你积极服用谷维素 刺五加 b1片来调理,注意营养和休息保持心情愉悦,如有什么不明白的,欢迎你再次提问,我们会对你的问题密切关注.[详细]

长期失眠,易暴躁,情绪不受控制,容易麻烦

你好,这个还是植物神经功能紊乱或者神经衰弱引起的症状,需要积极服用药物对症治疗。一般情况下服用药物谷维素片和安神补脑液或者健脑补肾口服液。需要流质易消化饮食。[详细]

受了刺激,失眠,爱胡思乱想,脾气控制不了

你的情况很可能是存在神经衰弱的问题导致的,与生活习惯,内分泌失调,精神因素的关系最大。如果没有其他的表现,您可以用点中药调理一下,象乌灵胶囊或是灵芝片等,临睡前洗个热水澡,再喝一小...[详细]

失眠,情绪突然低落,控制不了情绪是不是抑郁症?

抑郁症主要表现为心境抑郁、悲观失望、兴致丧失、精力减退和行动迟缓等,心境抑郁是最核心的症状。建议你最好去咨询一下心理医生,保持乐观心态。[详细]

经常失眠,出现幻觉,还有一会想哭一会想笑,情绪不受控制,还会

这个考虑是精神衰弱的原因导致的症状,见你平时一定要养成良好的作息习惯,而且要按时休息,平时注意多锻炼身体,增加体质,可以在医生的指导下服用谷维素加维生素,再加安神补脑液来调理治疗...[详细]

心情一直很抑郁,脾气暴躁,不能控制自己的情绪,失眠很严重,要

你好,抑郁症是一种常见的精神疾病,主要表现为情绪低落,兴趣减低,悲观,思维迟缓,缺乏主动性,自责自罪,饮食、睡眠差,建议抑郁症患者有计划地做些能够获得快乐和自信的活动.生活要有规律...[详细]

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