- 2017-01-18 亚健康失眠怎么办 亚健康失眠预防方法
- 摘要：日益加剧的工作及生活压力，致使很多上班族出现不同程度的失眠症状，这种症状被称为“亚健康失眠”。失眠对于上班族来说简直是地狱般的痛苦，影响工作状态、生活状态等等。那么，亚健康失眠怎么办，我们有什么预防方法呢? ……查看全文»
- 2016-06-17 亚健康失眠为何偏爱白领 如何克服亚健康失眠
- 摘要：睡眠对我们来说是必不可少的，睡眠可以消除我们的疲劳，有时心情不好，睡一觉起来，心情就舒坦多了。可以这样说，只有好的睡眠，才能有一个好的身体。那亚健康失眠严重影响了我们的睡眠，我们应如何克服亚健康失眠呢？ ……查看全文»
- 2010-08-17 白领亚健康失眠究竟谁之过
- 摘要： ……查看全文»
- 2011-04-25 白领亚健康失眠 三招轻松搞掂
- 摘要：世界卫生组织的一项全球调查表明，全世界仅有5％的人真正健康；剩下的95％中，只有一小部分被医生明确诊断为患病人群，也就是说，处于亚健康状态的人接近八成。而在中国，白领的健康状况同样不容乐观，近半数的人长期处于亚健康状态。作为亚健康最显而易见的症状，睡眠问题成为了约三分之一白领人群的困扰。 ……查看全文»
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失眠心悸吃什么药20岁
你好，失眠心悸20岁一般不建议吃药。失眠对身体健康极其不利。可以先去医院检查一下心脏有没有什么问题。如果确实是失眠问题造成的，要先改善失眠。找出失眠的原因，再进行调整。祝你健康！[详细]
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突然间失眠一个月是什么原因
您好，失眠的原因有多种，精神方面、心理方面，环境因素等等，像您失眠有一个月之久，应该及时去正规医院就诊啊，长时间失眠会影响人的身心健康的，严重会导致精神萎靡不振，建议早日去治疗，以...[详细]
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最近晚上总是做梦，有时候是噩梦，白天总感...
您好：很多人错误地以为失眠不会影响自己的健康而延误了治疗，殊不知长期失眠不仅会导致大脑功能紊乱，对身体造成诸多不利影响，失眠比较严重的患者还会严重影响其心理健康，给人带来极其不利的...[详细]
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失眠的危害都是什么？
你好，失眠的危害：失眠会让患者的身体免疫力下降，失眠会导致儿童睡眠质量下降，直接影响身体的健康生长与发育，失眠的危害非常大，失眠的发生，饥饿导致患者的记忆力减退，长期失眠的话，就会...[详细]
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我今年49岁。患有失眠3个月了。经常都是...
您好：很多人错误地以为失眠不会影响自己的健康而延误了治疗，殊不知长期失眠不仅会导致大脑功能紊乱，对身体造成诸多不利影响，失眠比较严重的患者还会严重影响其心理健康，给人带来极其不利的...[详细]
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上夜班白天就睡不觉应该吃点什么
你好，失眠症是睡眠障碍的一种表现形式。诊断失眠症时应排除躯体疾病和精神疾病所导致的继发性失眠。睡眠不足是对人体健康的一种潜在威胁。[详细]
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失眠有什么危害吗？
虽然失眠很常见，但是其其实是存在着不可忽视的危害的。失眠给健康带来的影响，首先表现在给他们生理上造成的不利。据研究表明，长期失眠的危害，皮肤暗淡无光、心烦气躁还只是最轻微的，有很多...[详细]
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失眠有什么危害吗？
虽然失眠很常见，但是其其实是存在着不可忽视的危害的。失眠给健康带来的影响，首先表现在给他们生理上造成的不利。据研究表明，长期失眠的危害，皮肤暗淡无光、心烦气躁还只是最轻微的，有很多...[详细]
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请问失眠有哪些危害吗？
虽然失眠很常见，但是其其实是存在着不可忽视的危害的。失眠给健康带来的影响，首先表现在给他们生理上造成的不利。据研究表明，长期失眠的危害，皮肤暗淡无光、心烦气躁还只是最轻微的，有很多...[详细]
