- 2017-06-11 期末考试压力大怎么办？ 6招教你应对考试压力
- 摘要：高考已经过去，而有些孩子又要面临期末考试，随着竞争的强烈，学生的压力同样增大。那么面临考试压力应该怎么做呢？ ……查看全文»
- 2018-07-24 考试压力大该怎么办呢？ 五招帮你缓解考试压力
- 摘要：当今，无论是学生还是求职者，都需要经历考试。考试往往决定了我们的未来，所以还是很重要的。但是我们也不能诶心态不好导致考试发挥失常。那么，考试压力大该怎么办呢？下面小编为大家介绍五招缓解方法吧。 ……查看全文»
- 2016-05-23 高考前压力大失眠怎么办 解决考前失眠的方法
- 摘要：又快到了一年一度的高考时间，高考前很多考生会感到焦虑、紧张，甚至失眠，那么，高考前焦虑失眠怎么办？ ……查看全文»
- 2015-12-04 压力大失眠怎么办？5款药枕可治疗失眠
- 摘要： 失眠怎么办?中医按摩穴位帮到你。现代生活节奏的加快与工作压力的加大，让不少白领会出现失眠现象，每每夜深人静的时候难以入眠。而经常性失眠会不仅让人皮肤粗糙，更导致精神萎缩，影响第二天的工作效率。那么，失眠怎么办呢?失眠吃什么好呢?下面，小编为你推荐提高睡眠质量的穴位按摩方法以及药膳方。 ……查看全文»
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我现在有点像精神病了，每天睡不好
谁告诉你睡不着就是精神病啊,只是有点失眠而已啦！压力大就找个释放压力的办发啊!比如运动，听歌，看小说等等。压力大要知道怎么释放，怎么把压力转为动力。不行就吃点安神药，要多向朋友诉说...[详细]
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睡眠不好失眠怎么
晚上睡眠不好老是失眠怎么办，现代医学家证实，食疗对于失眠来说是最好的治疗方法，无副作用。下面介绍数则以供试用： 晚上睡眠不好老是失眠怎么办?失眠食疗一： 小米粥：小米性微寒，有...[详细]
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我最近晚上失眠多梦怎么办
医生建议：你好！晚上失眠多梦怎么办一、不要紧张，树立信心，寻求合理、有效的方法战胜失眠多梦，失眠多梦不是一种严重疾病，1天或几天少睡几个小时没啥关系。晚上失眠多梦怎么办二、对于继发...[详细]
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上海哪家医院治疗失眠好，怎么防止患上失眠抑郁症。
建议：长期失眠可能神经衰弱是怎么引起的神经衰弱最长见的一大症状就是失眠。而且因为神经衰弱导致的失眠是很难进入睡眠的最佳状态的。即使入睡了也很容易从梦中惊醒。失眠经常由压力引起。你可...[详细]
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失眠治疗bdsja好i
现在失眠跟感冒一样，太普遍了，工作压力大，感情问题等等都可以导致失眠，如果是偶尔的，短暂的失眠，可以不用管它，但是如果是长期反复的失眠，对生活和工作影响很大的，晚上睡不好，第二天怎...[详细]
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在这么多考生中，哪些考生会比较容易出现考前焦虑？
第一种是尖子生，大部分尖子生都有这样一个共通点：在日常的考试中，严格要求自己，对自己有较高的期望值；这无形给自己带来了较大的压力；第二种是成绩不理想的学生，他们焦虑的源头更多来自于...[详细]
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在这么多考生中，哪些考生会比较容易出现考前焦虑？
第一种是尖子生，大部分尖子生都有这样一个共通点：在日常的考试中，严格要求自己，对自己有较高的期望值；这无形给自己带来了较大的压力；第二种是成绩不理想的学生，他们焦虑的源头更多来自于...[详细]
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失眠怎么办db120
您好，你自我感觉很好，但是或许有些压力您自己也不知道。眠怎么办克服失眠的心理调适方法一，保持乐观，知足长乐的良好心态，对社会竞争、个人得失等有充分的认识，避免因挫折致心理失衡。二，...[详细]
