- 2017-11-19 叫醒梦游的人会怎么样
- 摘要：正如大家所言，当一个人在梦游的时候是不可以叫醒这个梦游的人的。梦游的医学上的名称叫做睡醒症，梦游是一种睡眠障碍，必须到医院里做一些检查。 ……查看全文»
- 2021-03-06 失眠的人老的快？经常失眠的人会有这4大特征！
- 摘要：随着快节奏生活时代的来临，不少的人都患上了睡眠障碍。根据数据调查显示，在我国三成以上的人都存在着比较严重的失眠情况。前天晚上如果睡眠质量比较差，那么直接会导致第2天工作的时候出现精神恍惚的情况，做任何事情都打不起精神，严重的影响学习以及工作的效率。虽然说这并不是一种疾病，但是会对身体造成同样严重的伤害。 ……查看全文»
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经常失眠怎么办的啊
经常失眠需要在专科医生的指导下口服营养神经或者是使用安神的药物进行治疗，能够起到促进睡眠的作用。而且还可以在晚上睡觉之前喝杯热牛奶以及用热水泡脚，也能够起到促进睡眠的作用。在白天的...[详细]
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经常失眠的人吃什么好
经常失眠的人需要多吃一些富含维生素和微量元素的蔬菜水果，睡前要喝一杯温热的纯牛奶，也可以喝一些蜂蜜水。失眠的人可以使用莲子、桂圆、红枣、山药等煮粥或者煲汤，能够改善情绪，促进睡眠，...[详细]
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经常失眠是怎么引起的
医生建议：根据你说的这种情况，经常失眠一般是压力过大造成的神经衰弱导致的。一般可以用药调理。追问:那和情绪有关系吗医生回答:也有一定关系，平时可以放轻松点追问:好的，那如果不服用药...[详细]
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经常的失眠怎么办？
根据原因选择下面失眠调理的方法：1、适当运动，防止失眠。每天早晚可适当运动，如散步、慢跑、打太极拳等，这样有利于精神放松，使人的睡眠中枢工作正常，入睡顺利。2、尽量不熬夜。由于社会...[详细]
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经常失眠会怎么样?
经常性的失眠容易导致脑细胞得不到充分的休息，引起神经衰弱症，有可能会影响正常的工作，导致学习质量下降，工作质量下降会引起健忘，耳鸣，头晕，乏力，严重的还会造成头疼，恶心呕吐等症状的...[详细]
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经常失眠怎么办？
人老是失眠可以在临睡前用温热的水泡澡，或者喝一杯温热的牛奶，都能够帮助入睡。患者也可以在睡前听一些舒缓的听音乐，也能够起到安神的效果，每天要定时的睡觉，不要熬夜，在睡前不要多思多想...[详细]
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经常失眠怎么办
失眠多数是由于紧张压力或是精神因素造成的，最好采取自然疗法，不要随便服用药物，药物可以扰乱睡眠的自然过程，但是可以用中药治疗，中药没有什么副作用，你也可以使用放松训练或催眠CD，加...[详细]
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经常失眠怎么办
失眠的治疗偏方 在枕头旁边，放１０克左右切成丝的生姜，就能催人入眠。 猪心１个，三七、蜂蜜各３０克。将猪心洗净，与三七共煮，待猪心熟后加入蜂蜜。吃肉饮汤。 麦仁３０克，大枣...[详细]
