- 2013-12-27 怎么从心理上调整失眠？
- 摘要：出现失眠的情况，大多数都是由于心理因素影响的，比如睡前过度兴奋等等，都是可能会引发失眠现象的。那么怎么才能从心理上调整失眠现象呢？ ……查看全文»
- 2016-01-13 怎么从心理上调整失眠
- 摘要：出现失眠的情况，大多数都是由于心理因素影响的，比如睡前过度兴奋等等，都是可能会引发失眠现象的。那么怎么才能从心理上调整失眠现象呢？ ……查看全文»
- 2015-12-08 孕妇失眠多梦怎么办？ 调整睡姿有助改善失眠
- 摘要：睡眠对女性的重要性大家都知道，俗话说“男靠吃，女靠睡”，而对于有孕在身的女性来说，良好的睡眠是#!为重要的。但是失眠却成了准妈妈们的烦心事。准妈妈们睡眠不好首先是漫长的怀孕路程让人心烦气躁，其次是怀孕本身带来的负面情绪，孕妇失眠是什么原因呢？孕妇什么该怎么办？ ……查看全文»
- 2014-11-13 孕妇失眠多梦怎么办?调整睡姿有助改善失眠
- 摘要：睡眠对女性的重要性大家都知道，俗话说“男靠吃，女靠睡”，而对于有孕在身的女性来说，良好的睡眠是最为重要的。但是失眠却成了准妈妈们的烦心事。准妈妈们睡眠不好首先是漫长的怀孕路程让人心烦气躁，其次是怀孕本身带来的负面情绪，孕妇失眠是什么原因呢？孕妇什么该怎么办？ ……查看全文»
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我最近晚上失眠多梦怎么办
医生建议：你好！晚上失眠多梦怎么办一、不要紧张，树立信心，寻求合理、有效的方法战胜失眠多梦，失眠多梦不是一种严重疾病，1天或几天少睡几个小时没啥关系。晚上失眠多梦怎么办二、对于继发...[详细]
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白癜风熬夜失眠怎么办？
白癜风熬夜失眠怎么办？你好，建议调整身体平衡，改善睡眠质量，减少熬夜，调节营养，平时多吃奶制品和蔬菜，多与亲人或朋友交谈和沟通，多做体育锻炼。[详细]
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怎么有效去除黄褐斑
对于怎么有效去除黄褐斑的问题你一定要重视,你提到怎么有效去除黄褐斑为你解答如下。要想从根本上去除黄褐斑，必须从调整内分泌入手.导致内分泌失调的原因有很多种，比如情绪、情怀不畅，肝气...[详细]
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老公对我不好我该怎么办
您好，夫妻双方有些事可以多沟通。你觉得老公应该怎么对你好，你可以跟他讲明白。看他是什么态度。不要自己胡思乱想。注意调整自己的心情，以免抑郁过度而失眠甚至患病。祝您健康！[详细]
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心里和家人吵架就很打人
你的睡眠情况怎么样阿，有没有失眠呢？或者睡眠质量不好你的睡眠情况怎么样阿，有没有失眠呢？或者睡眠质量不好[详细]
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怎么治疗失眠的方法
怎么治疗失眠的方法，失眠是心理专科的常见病，但传统治疗往往以药物镇静为主，病人服药期间有效，停药后易复发，长期服药又会产生药物依赖性，故目前最新的心理治疗为了统合施治，我们采用心理...[详细]
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麻烦问失眠是怎么回事呀！每天只睡四五个小...
麻烦问失眠是怎么回事呀！每天只睡四五个小时就醒了，整个人都快挂了，以前我入睡八个钟才够睡眠时间的，各位朋友帮帮我呀！啦！[详细]
