- 2016-05-30 治疗失眠症 失眠症的4大自我疗法推荐
- 摘要：失眠症的自我治疗有哪些方法？失眠症的出现大部分时候和患者的内心压力有关，但是也不排除存在身体异常而导致的失眠症发作的情况。当失眠症出现之后，作为失眠症患者来说，除了需要正确对待自身的疾病之外，还需要找到失眠症的自我治疗方法，这样的话可以促使自己的病情更早的稳定和康复，下面为大家详细介绍。 ……查看全文»
- 2016-03-15 治失眠症不能依赖安眠药 失眠症的常见疗法
- 摘要：失眠症患者由于长期失眠，饱受煎熬，而安眠药的快速助眠安眠作用很容易让失眠症患者药物上瘾，尤其是产生心理依赖。专家特别指出，安眠药的使用一定要在专科医生指导下服用。那么，除了服用安眠药，还有哪些方法可以治疗失眠症？ ……查看全文»
- 2017-01-03 失眠不等于失眠症 失眠和失眠症的区别
- 摘要：很多人会把失眠与失眠症混淆，认为睡不着就是患上了失眠症。其实我们常挂在嘴边的失眠与医学上的失眠症是两码事。而根据多年的临床数据调查显示，大多数人只是一时、短暂性的睡不好，真正患有失眠症的人并不多。那么，到底什么是失眠症？“失眠”与“失眠症”的区别是什么？下面家庭医生在线熏蒸理疗频道就带你了解“失眠与失眠症的区别”。 ……查看全文»
- 2015-03-20 失眠不等于失眠障碍 治疗失眠症心理疗法
- 摘要：据“中国睡眠研究会”报告显示，1900年以来，人们的日睡眠时间以每年0.71分钟的速度递减。即我们当前的日睡眠时间比1900年减少了1.5小时。而据流行病学调查结果，慢性失眠障碍的患病率在6%-30%之间；我国普通成年人群中，失眠障碍的患病率在9.2%-11.2%之间。种种数据都显示出失眠已成为现今人群最常见的问题之一。广州市白云心理医院心理门诊专家杨宇平教授指出，为什么失眠这么频发，压力是最直接的原因，而在这么多治疗失眠的方法中，心理治疗是首选。 ……查看全文»
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以前都是12点左右睡觉，这几天到了两三点...
你好，失眠指无法入睡或无法保持睡眠状态,导致睡眠不足.又称入睡和维持睡眠障碍，一般这个情况需要对症治疗建议使用安神养血的中药；用食物改善失眠症状；增加锻炼的强度；调节心神状态。这些...[详细]
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我失眠已经好多年了时好时坏最近..
你好，失眠指无法入睡或无法保持睡眠状态,导致睡眠不足.又称入睡和维持睡眠障碍，一般这个情况需要对症治疗。建议使用安神养血的中药；用食物改善失眠症状；增加锻炼的强度；调节心神状态。这...[详细]
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失眠症治疗
1、草药疗法(如缬草根榨出物用于失眠症的治疗)。只有极少的资料表明其能有效改善睡眠,但这种化合物的小样本试验并不足以证明它能在失眠症的治疗中作为常规使用；2、中医疗法：大量中医中药...[详细]
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为什么我才20岁就没天晚上都失眠？
您好！建议使用安神养血的中药；用食物改善失眠症状；增加锻炼的强度；调节心神状态。这些方法可以从根本上治疗失眠，不只是改善失眠症状。失眠患者可以多吃些莲子、枣等祛火、补血、安神的食物...[详细]
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为什么我才20岁就没天晚上都失眠？
您好！建议使用安神养血的中药；用食物改善失眠症状；增加锻炼的强度；调节心神状态。这些方法可以从根本上治疗失眠，不只是改善失眠症状。失眠患者可以多吃些莲子、枣等祛火、补血、安神的食物...[详细]
- 问答
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感觉到心跳
从你描述的病情来看,主要表现为：失眠,心悸,心悸考虑是由失眠引起的,也是失眠患者常见的症状.睡眠改善了,心悸也会改善的.以下失眠的治疗方法之行为疗法用于一般人在日常生活中的轻度失眠...[详细]
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感觉到心跳
从你描述的病情来看,主要表现为：失眠,心悸,心悸考虑是由失眠引起的,也是失眠患者常见的症状.睡眠改善了,心悸也会改善的.以下失眠的治疗方法之行为疗法用于一般人在日常生活中的轻度失眠...[详细]
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几乎每天都失眠多梦
常用的治疗晚上失眠多梦的方法有下边几种：1。使用药物治疗方法治疗，以安眠药为主，但安眠药有一定的依赖性，不建议采用。2。使用食物疗法治疗失眠。食疗可以在一定程度上缓解失眠症状，但得...[详细]
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晚上睡不着白天睡不着
建议使用安神养血的中药；用食物改善失眠症状；增加锻炼的强度；调节心神状态。这些方法可以从根本上治疗失眠，不只是改善失眠症状。失眠患者可以多吃些莲子、枣等祛火、补血、安神的食物，保持...[详细]
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失眠抑郁烦躁焦虑神经衰弱
建议使用安神养血的中药；用食物改善失眠症状；增加锻炼的强度；调节心神状态。这些方法可以从根本上治疗失眠，不只是改善失眠症状。失眠患者可以多吃些莲子、枣等祛火、补血、安神的食物，保持...[详细]
