- 2017-08-15 失眠安神食物
- 摘要：莴苣汁，性味同莴苣，苦，甘，凉。《本草拾遗》称其“利五脏，通经脉，开胸膈”。据有关资料，莴苣茎、叶、皮的乳白色浆液，具有镇静、安神的功效，可助儿童、中老年睡眠。临睡前，食服效果明显。 ……查看全文»
- 2018-04-20 养心安神治失眠食物
- 摘要：随着生活节奏加快，工作压力增加，很多人容易出现神经衰弱，睡眠质量差，心神不宁等状况，这种状况如果得不到改善，不但影响工作效率，还有损身心健康。因此我们日常生活中就可以吃一些养心安神助眠的食物。那么，有哪些养心安神治失眠的食物?下面通过文章内容一起了解一下。 ……查看全文»
- 问答
-
为什么我才20岁就没天晚上都失眠？
您好！建议使用安神养血的中药；用食物改善失眠症状；增加锻炼的强度；调节心神状态。这些方法可以从根本上治疗失眠，不只是改善失眠症状。失眠患者可以多吃些莲子、枣等祛火、补血、安神的食物...[详细]
- 问答
-
为什么我才20岁就没天晚上都失眠？
您好！建议使用安神养血的中药；用食物改善失眠症状；增加锻炼的强度；调节心神状态。这些方法可以从根本上治疗失眠，不只是改善失眠症状。失眠患者可以多吃些莲子、枣等祛火、补血、安神的食物...[详细]
- 问答
-
我得了失眠治疗过一段时间了的有什么方法能治愈好
医生建议：你现在失眠的状况，用点安神补脑液，或者使用复方枣仁胶囊，用于心神不安，失眠，多梦，惊悸，宜吃碱性食物,忌吃不易消化的食物。[详细]
- 问答
-
最近老是失眠，晚上经常感觉心跳快
建议使用安神养血的中药；用食物改善失眠症状；增加锻炼的强度；调节心神状态。这些方法可以从根本上治疗失眠，不只是改善失眠症状。失眠患者可以多吃些莲子、枣等祛火、补血、安神的食物，保持...[详细]
- 问答
-
我平时都是在家里做家庭主妇，没有去上过班...
建议使用安神养血的中药；用食物改善失眠症状；增加锻炼的强度；调节心神状态。这些方法可以从根本上治疗失眠不只是改善失眠症状。失眠患者可以多吃些莲子、枣等祛火、补血、安神的食物，保持情...[详细]
- 问答
-
怎么才能快速入眠？
你好根据你叙述的建议使用安神养血的中药；用食物改善失眠症状；增加锻炼的强度；调节心神状态。这些方法可以从根本上治疗失眠，不只是改善失眠症状。失眠患者可以多吃些莲子、枣等祛火、补血、...[详细]
- 问答
-
吃什么药能.睡五六个小时.也醒不了
建议使用安神养血的中药；用食物改善失眠症状；增加锻炼的强度；调节心神状态。这些方法可以从根本上治疗失眠，不只是改善失眠症状。失眠患者可以多吃些莲子、枣等祛火、补血、安神的食物，保持...[详细]
- 问答
-
神经衰弱有焦虑失眠心烦
建议使用安神养血的中药；用食物改善失眠症状；增加锻炼的强度；调节心神状态。这些方法可以从根本上治疗失眠，不只是改善失眠症状。失眠患者可以多吃些莲子、枣等祛火、补血、安神的食物，保持...[详细]
- 问答
-
神经衰弱有焦虑失眠心烦
建议使用安神养血的中药；用食物改善失眠症状；增加锻炼的强度；调节心神状态。这些方法可以从根本上治疗失眠，不只是改善失眠症状。失眠患者可以多吃些莲子、枣等祛火、补血、安神的食物，保持...[详细]
- 问答
-
晚上睡不着白天睡不着
建议使用安神养血的中药；用食物改善失眠症状；增加锻炼的强度；调节心神状态。这些方法可以从根本上治疗失眠，不只是改善失眠症状。失眠患者可以多吃些莲子、枣等祛火、补血、安神的食物，保持...[详细]
