- 2018-04-20 养心安神治失眠食物
- 摘要：随着生活节奏加快，工作压力增加，很多人容易出现神经衰弱，睡眠质量差，心神不宁等状况，这种状况如果得不到改善，不但影响工作效率，还有损身心健康。因此我们日常生活中就可以吃一些养心安神助眠的食物。那么，有哪些养心安神治失眠的食物?下面通过文章内容一起了解一下。 ……查看全文»
- 2017-08-15 失眠安神食物
- 摘要：莴苣汁，性味同莴苣，苦，甘，凉。《本草拾遗》称其“利五脏，通经脉，开胸膈”。据有关资料，莴苣茎、叶、皮的乳白色浆液，具有镇静、安神的功效，可助儿童、中老年睡眠。临睡前，食服效果明显。 ……查看全文»
- 2020-11-06 坤宝丸能治失眠吗？枣仁安神胶囊可以治失眠？
- 摘要：失眠是生活中常见的一种疾病，尤其是中老年人或者体质虚弱的人容易患有，在失眠的情况下很难保证自己的睡眠质量，并且精神状态还会逐渐变差。很多人甚至因为失眠而患上了焦虑症或者抑郁症。针对坤宝丸以及枣仁安神胶囊能否治疗失眠的问题，下面就让广州市第十二人民医院副主任医师戴建武来告诉我们。 ……查看全文»
- 2015-09-06 夜交藤的功效与作用？ 养心安神治失眠
- 摘要：夜交藤又名首乌藤，蓼科植物何首乌的藤茎或带叶藤茎，每年夏、秋采取，除去细枝、残叶，晒干即可入药。夜交藤因夜里它的藤茎会自动相互交合，故名。 ……查看全文»
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为什么我才20岁就没天晚上都失眠？
您好！建议使用安神养血的中药；用食物改善失眠症状；增加锻炼的强度；调节心神状态。这些方法可以从根本上治疗失眠，不只是改善失眠症状。失眠患者可以多吃些莲子、枣等祛火、补血、安神的食物...[详细]
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最近老是失眠，晚上经常感觉心跳快
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我平时都是在家里做家庭主妇，没有去上过班...
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怎么才能快速入眠？
你好根据你叙述的建议使用安神养血的中药；用食物改善失眠症状；增加锻炼的强度；调节心神状态。这些方法可以从根本上治疗失眠，不只是改善失眠症状。失眠患者可以多吃些莲子、枣等祛火、补血、...[详细]
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吃什么药能.睡五六个小时.也醒不了
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神经衰弱有焦虑失眠心烦
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晚上睡不着白天睡不着
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失眠抑郁烦躁焦虑神经衰弱
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