- 2017-03-03 女人失眠应该怎么办？多吃7种食物改善睡眠
- 摘要：睡不着？失眠是一个令人烦恼的疾病，而且据了解女性失眠所占的比率远远高于男性。女性失眠除了会影响肌肤，长黑眼圈，还会影响健康，长时间的失眠会导致神经衰弱和抑郁症，而神经衰弱患者的病症又会加重失眠。女人失眠应该怎么办？ ……查看全文»
- 2017-06-09 女人腋臭应该怎么办？
- 摘要：腋臭是一种体臭，味道较重容易令旁人感到不舒服。根据统计欧美人士有腋臭者高达80%，而东方人较少约10%。不过西方人认为此乃普通生理现象并不在意。东方人社会虽腋臭体质较少，但总闻之色变，令当事人尴尬无比。 ……查看全文»
- 2016-12-05 女人失眠怎么办 5招助你远离失眠
- 摘要：失眠除了是因为生病以为多数是因为心理和身体不放松，想太多事情，或者睡觉前做了剧烈运动，或者是人到了陌生的环境，多数情况下都是心理引起的。可以通过简单的运动，把睡觉的地方弄的舒适一些，睡觉前洗个澡。下面给大家介绍5个方便，帮你远离失眠！ ……查看全文»
- 2017-02-21 失眠怎么办 揭秘职场女人失眠的五个表现
- 摘要：失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍，为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等。新时代的女性生活、工作两手抓，难怪女人失眠的现象越来越普遍。 ……查看全文»
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女人失眠该怎么办？
你好，造成失眠的原因很多。精神紧张、兴奋、抑郁、恐惧、焦虑、烦闷等精神因素常可引起失眠；工作和学习压力过重、环境改变、噪音、光和空气污染等社会环境因素是另一重要原因；晚餐过饱、睡前...[详细]
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女人失眠心悸，且舌苔发白应该怎么治疗？
您好，失眠与精神紧张、心理压力大有很大关系。建议应该多锻炼，增加血液循环，提高大脑供氧量。平时要注意休息，注意饮食。不适可以开中药进行调理，可以起到调理情绪,醒脑开窍、镇定安神、调...[详细]
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晚上失眠该应该怎么办
晚上失眠可以在睡觉之前喝一杯温热的牛奶，或者是在睡觉之前用热水泡脚，能够放松身心，有助于提升夜间的睡眠质量。如果经常出现晚上失眠的情况，可以询问医生之后使用褪黑素受体激动剂和食欲素...[详细]
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孕妇失眠应该怎么办
孕妇怀孕期间出现失眠的情况需要根据对因治疗，如果是因饮食习惯所发生改变比如经常性的食用咖啡，浓茶，以及油炸性的食物所导致的，建议不要经常性地食用这些食物，可以逐渐的改善睡眠，并且提...[详细]
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老人失眠该怎么办
睡眠在相当大的程度上是一种习惯,因而保持良好的生理习惯,遵循睡眠的自然规律,是预防睡眠障碍的最好办法.应在有经验的大夫指导下用药.可选用镇惊安神,滋阴补肾,健脾泻肝,活血化瘀等方法...[详细]
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老年人失眠该怎么办
老年人失眠通常可以在睡觉之前喝一杯温热的牛奶，同时还需要放松心情，避免精神过度紧张。如果经常有支援的情况，通常可以到正规医院进行详细的检查，然后可以在医生的指导下服用药物进行调理，...[详细]
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失眠要该怎么办
如果只是一过性的失眠，主要由于精神过度紧张或者是心事过多而引起的，注意休息，心情平静之后能够好转。经常出现失眠的症状主要由于神经衰弱引起，需要口服安神助眠的药物治疗，在临床上常用酸...[详细]
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女人失眠心悸，且舌苔发白应该怎么治疗？
您好，失眠与精神紧张、心理压力大有很大关系。建议应该多锻炼，增加血液循环，提高大脑供氧量。平时要注意休息，注意饮食。不适可以开中药进行调理，可以起到调理情绪,醒脑开窍、镇定安神、调...[详细]
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失眠、对生活失去兴趣应该怎么办？
患者这个情况可能是轻度抑郁症的前兆，早期的症状主要是情绪上的突然改变，比如突然变得悲观、焦虑或者空虚孤独，对喜欢的事情失去兴趣，经常责怪自己，感觉不到自己的价值，有绝望感甚至想过自...[详细]
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孕妇失眠多梦应该怎么办？ 孕妇失眠多梦应
您好，失眠往往是植物神经紊乱的，也就是神经衰弱的问题；这样的问题往往会有失眠多梦，休息不好，睡醒后好像没有睡觉一样的；和心情不好，或者比较劳累等有关系的； 建议平时注意规律生...[详细]
