- 2016-12-05 女人失眠怎么办 5招助你远离失眠
- 摘要：失眠除了是因为生病以为多数是因为心理和身体不放松，想太多事情，或者睡觉前做了剧烈运动，或者是人到了陌生的环境，多数情况下都是心理引起的。可以通过简单的运动，把睡觉的地方弄的舒适一些，睡觉前洗个澡。下面给大家介绍5个方便，帮你远离失眠！ ……查看全文»
- 2016-07-01 女人更容易失眠 女人失眠怎么护理
- 摘要：失眠抑郁原因有很多很多，就不一一介绍，但我们要知道，因为原因不同，治疗时也是不一样的，因此，患者在治疗前必须有一个系统全面的检查，查找自己患病的原因所在，然后在治疗，专家表示：失眠抑郁患者治疗时，也可以自我做一些护理来进行辅助治疗，这样效果更好，那女人失眠怎么护理？ ……查看全文»
- 2017-02-21 失眠怎么办 揭秘职场女人失眠的五个表现
- 摘要：失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍，为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等。新时代的女性生活、工作两手抓，难怪女人失眠的现象越来越普遍。 ……查看全文»
- 2015-03-07 女人失眠怎么办？8类食物助你入睡
- 摘要：过度的紧张，过大的压力以及不良生活方式和习惯，是导致“亚健康”人群失眠的常见原因。此外，不良的饮食习惯也可以导致失眠。例如过量地饮用含咖啡因的饮品；晚餐吃辛辣食物也是影响睡眠的重要原因。辣椒、大蒜、洋葱等会造成胃中有灼烧感和消化不良，进而影响睡眠。 ……查看全文»
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失眠多梦偏方
相信失眠怎么办是很多人都曾有过的问题：“失眠怎么办？失眠该怎么治疗？失眠怎么治疗效果才最好呢？”，并且为此困扰不已。但是就目前医学界来说治疗失眠的办法层出不穷，真正为之有效的治疗失...[详细]
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治疗失眠的办法???
相信失眠怎么办是很多人都曾有过的问题：“失眠怎么办？失眠该怎么治疗？失眠怎么治疗效果才最好呢？”，并且为此困扰不已。但是就目前医学界来说治疗失眠的办法层出不穷，真正为之有效的治疗失...[详细]
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我最近晚上失眠多梦怎么办
医生建议：你好！晚上失眠多梦怎么办一、不要紧张，树立信心，寻求合理、有效的方法战胜失眠多梦，失眠多梦不是一种严重疾病，1天或几天少睡几个小时没啥关系。晚上失眠多梦怎么办二、对于继发...[详细]
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晚上失眠吃什么药好
老年人失眠怎么治疗1.忌临睡前吃东西：如果临睡前吃东西，肠胃等又要忙碌起来，这样加重了它们的负担，身体其它部分也无法得到良好休息，不但影响入睡，还有损于健康。老年人失眠怎么治疗2....[详细]
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晚上失眠怎么办？自从生完孩子我就开始晚上...
晚上失眠怎么办？对于晚上失眠的人来说，晚上失眠怎么办？如何治疗失眠的确是件让人头痛的事情那到底晚上失眠怎么办呢？ 首先、晚上失眠怎么办？克服失眠的心理调适方法： 一、晚上失眠的...[详细]
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男人晚上失眠
您好！晚上偶尔出现失眠是我们的生活中常见到的事情偶尔的出现失眠不需要药物的治疗但是首先要做好自我的调理那么我们需要了解晚上偶尔出现失眠怎么办常见的自我的调理，智者建议失眠患者利用运...[详细]
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年轻人婚后前列腺炎怎么引起的,慢性前列腺...
你好，根据你的描述，你是想知道年轻人婚后前列腺炎怎么引起的,慢性前列腺炎怎么治尿急尿频老是想上厕所该怎么办？你好，这个情况一般是年轻人婚后性生活过于频繁导致的，尤其是以前常有手淫的...[详细]
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女人更年期失眠怎么办
治疗：首先要进行心理治疗，缓解更年期焦虑、忧郁、烦躁等情绪，从心理上战胜失眠；其次，失眠症状严重者，可在医生的指导下服用适当的安眠药物，帮助入睡；第三，对于因雌激素引起的更年期失眠...[详细]
