- 2013-07-05 女人缺钙 五种食物补钙健骨
- 摘要：很多女性为了能拥有“亭亭玉立”的美，往往都会采取节食减肥的手段。长期以往，身体的营养便会跟不上，而容易缺钙。据调查结果显示，有百分之五十以上的女性在二十多岁的时候摄入的钙没有达标。健康专家指出，缺钙女性应在生活中多吃含钙丰富的食物。那么，女人吃什么补钙好呢？ ……查看全文»
- 2018-03-04 女人缺钙有什么危害？女人补钙吃什么好？
- 摘要：钙是人体的必需的微量元素，男人，女人，老少的身体都需要钙元素，女性缺钙会对身体有很大的影响，如果长期的缺钙会引起很多相关的疾病，那么来看下女性缺钙所引起的危害有哪些？ ……查看全文»
- 2014-01-02 女人烦躁或缺钙 要适当补钙
- 摘要：偶尔出现心情烦躁，这是很正常的。但是有些很容易出现心情烦躁，情绪波动特别大，其实，这并不仅仅是心情的因素，和人体缺钙有关系。专家指出，容易心情烦躁或是缺钙所致，需要进行适当补钙。 ……查看全文»
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女人补钙吃什么钙片好一点呢？
女人缺钙通常会出现抽筋、腰酸背痛、关节痛、手脚麻木、易痛经和易掉头发、睡眠不好、头晕、精神不好等各种缺钙的症状，如果女人缺钙要注意补钙，补钙可以通过食补和钙片结合来补钙。食补通常可...[详细]
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缺钙会导致失眠吗
生活中有很多人晚上睡不着觉，失眠，这是由很多原因造成的，当然缺钙也是原因之一。如果你失眠，可能与体内缺钙有很大关系。意见建议：钙有助于神经刺激的转达，缺钙的人经常神经紧张，无法松弛...[详细]
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缺钙会失眠吗
缺钙会失眠。一方面，缺钙后导致人的神经系统处于高度紧张和兴奋状态，会引起失眠。另一方面，由于失眠经常会引起腿抽筋的症状，患者会在入睡后被惊醒，影响睡眠质量。建议常规补钙，加强饮食营...[详细]
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缺钙会不会引起失眠
缺钙会引起失眠。钙参与人体的神经系统传导，当患者缺钙时会导致患者长时间处于紧张状态，导致患者难以入睡。严重的缺钙还会引起患者的下肢痉挛、抽搐，严重影响患者的睡眠。当患者出现失眠症状...[详细]
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女人夜里失眠盗汗是怎么回事？
女人夜里出现失眠和盗汗的症状，有可能和神经衰弱有关系，也有可能和比较紧张、焦虑有关。如果是更年期的妇女出现类似的症状，可能和更年期综合症有关系。缺钙也有可能导致盗汗。应该多吃一些钙...[详细]
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女人补钙吃哪种钙片好啊？体内缺钙，哪种钙片适合女性朋友吃呢...
女人补钙常用的钙片有钙之缘片，钙之缘片对改善女人易掉头发、睡眠不好、抽筋、腰酸背痛等等缺钙症状改善效果都是非常不错的。[详细]
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松毛虫性骨关节炎能喝牛奶吗
牛奶对孕妇及更年期妇女宜多喝牛奶；少儿、老年人、易怒者、失眠者、严重缺钙者及工作压力大的女性宜喝高钙牛奶。婴儿不宜饮用纯牛奶，应适当稀释。脾胃虚寒及痰湿积饮者慎用。[详细]
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牛奶的好处
1. 脱脂奶适合老年人,血压偏高的人群；高钙奶适合中等及严重缺钙的人,少儿,老年人,易怒,失眠者以及工作压力大的女性； 2. 缺铁性贫血,乳糖酸缺乏症,胆囊炎,胰腺炎患者不...[详细]
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牛奶的好处
1. 脱脂奶适合老年人,血压偏高的人群；高钙奶适合中等及严重缺钙的人,少儿,老年人,易怒,失眠者以及工作压力大的女性； 2. 缺铁性贫血,乳糖酸缺乏症,胆囊炎,胰腺炎患者不...[详细]
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女人缺钙的表现是什么
女性如果缺钙会小腿抽筋，脚后跟疼，腰椎、颈椎疼痛骨质疏松；牙齿松动、脱落；明显的驼背、身高降低；食欲减退、消化道溃疡。便秘；多梦、失眠、烦躁、易怒等等。会容易痛经、精神不佳、腰酸背...[详细]
