- 2016-12-05 女人失眠怎么办 5招助你远离失眠
- 摘要:失眠除了是因为生病以为多数是因为心理和身体不放松,想太多事情,或者睡觉前做了剧烈运动,或者是人到了陌生的环境,多数情况下都是心理引起的。可以通过简单的运动,把睡觉的地方弄的舒适一些,睡觉前洗个澡。下面给大家介绍5个方便,帮你远离失眠! ……查看全文»
- 2016-07-01 女人更容易失眠 女人失眠怎么护理
- 摘要:失眠抑郁原因有很多很多,就不一一介绍,但我们要知道,因为原因不同,治疗时也是不一样的,因此,患者在治疗前必须有一个系统全面的检查,查找自己患病的原因所在,然后在治疗,专家表示:失眠抑郁患者治疗时,也可以自我做一些护理来进行辅助治疗,这样效果更好,那女人失眠怎么护理? ……查看全文»
- 2017-02-21 失眠怎么办 揭秘职场女人失眠的五个表现
- 摘要:失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态,导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍,为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等。新时代的女性生活、工作两手抓,难怪女人失眠的现象越来越普遍。 ……查看全文»
- 2015-03-07 女人失眠怎么办?8类食物助你入睡
- 摘要:过度的紧张,过大的压力以及不良生活方式和习惯,是导致“亚健康”人群失眠的常见原因。此外,不良的饮食习惯也可以导致失眠。例如过量地饮用含咖啡因的饮品;晚餐吃辛辣食物也是影响睡眠的重要原因。辣椒、大蒜、洋葱等会造成胃中有灼烧感和消化不良,进而影响睡眠。 ……查看全文»
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双脚掌和足趾部有对称的红斑是什么类型的牛皮癣?
女,25岁,健康咨询描述:久坐办公室怎么预防颈椎病?[详细]
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女,25岁,健康咨询描述:逛街后第二天小腿酸的无法正常走路怎么办?[详细]
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经常胃里有气怎么办,也常拉肚子,不能吃凉...
您好,女25岁,主诉,胃里有气怎么办,也常拉肚子。您这种情况是这样,还是胃肠不适引起的,您可以常规吃点奥美拉唑肠溶片就可以的[详细]
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我最近晚上失眠多梦怎么办
医生建议:你好!晚上失眠多梦怎么办一、不要紧张,树立信心,寻求合理、有效的方法战胜失眠多梦,失眠多梦不是一种严重疾病,1天或几天少睡几个小时没啥关系。晚上失眠多梦怎么办二、对于继发...[详细]
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