- 2011-10-31 怎样有效调理女人失眠
- 摘要：工作压力不断攀升，生活压力也随之而来，让很多女性陷入了两难的抉择。人的睡眠质量与精神状态有密不可分的联系，精神压力过大女性极容易失眠，影响工作效率，甚至还会引发心理疾病的产生。那么失眠怎么办呢-？来看看下面几种改善睡眠的方法吧。 ……查看全文»
- 2016-11-15 女人失眠吃什么 8款食疗方调理失眠
- 摘要：躺在被窝里却怎么也睡不着觉，可真是一种折磨。如今，失眠几乎成为一种常见病，困扰着众多职场女性。失眠，现在很多人都有些不同程度的失眠。那么，女性失眠怎么办呢?女性失眠如何调理呢?下面就来了解一下女性失眠的饮食调理方法，一块来看看吧！ ……查看全文»
- 2016-04-28 失眠当心会“毁容” 女人失眠会有哪些危害
- 摘要：长期睡眠不足或失眠对女性的影响，不只是脸上会有不美观的下垂眼袋和黑眼圈，睡眠不足对女性健康的损伤还包括。 ……查看全文»
- 2017-02-28 人为什么会失眠 女人失眠原因大揭秘
- 摘要：女人们，你们是不是经常失眠，晚上睡不好觉呢?现在兴奋的生活方式不是唯一使妇女晚上睡不着的原因。下面给揭秘下一些造成妇女睡眠问题的关键的原因，一块来了解下吧! ……查看全文»
- 问答
-
健忘是什么原因引起的
能引起健忘的原因是非常多的，最主要的原因是年龄，年轻人记忆力非常好，到了老年之后，记忆力会逐渐的减退，年龄越大一般记忆力越差。经常睡眠不好、压力过大、精神紧张也是引起健忘的主要原因...[详细]
- 问答
-
健忘是什么原因引起的
您这么年轻出现健忘，多数是因为缺少睡眠或长期失眠引起的，长期失眠会引起记忆力减退，注意力不集中等，主要是大脑疲劳引起的。还有就是压力大，导致的植物神经紊乱，注意休息，注意调整情绪，...[详细]
- 问答
-
老人总是失眠是什么原因引起的？
老人出现失眠这种情况，应该考虑和老人自身身体的变化以及，有情绪方面的改变引起来的，特别是有焦虑抑郁的情绪等因素也有关系的，因此要注意适当的放松心态，稳定情绪，规律作息时间，白天适当...[详细]
- 问答
-
失眠是由于什么引起的
医生建议：您好，失眠有可能是身体疾病和精神因素（心理压力过大、紧张等）。建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料（如咖啡,浓茶等）,不吸烟,刷牙,洗牙,保持...[详细]
- 问答
-
失眠是什么原因引起的？
你好，长期睡眠不佳与情绪，思虑劳神过度有很大的关系。初步建议，首先希望你调整情绪，保证心情舒畅。其次在治疗上面建议中医药治疗平调阴阳为主，可以选择朱砂安神丸，珍珠灵芝片配合使用。配...[详细]
- 问答
-
女人失眠多梦的原因是什么呢
您好，女性本身的生理结构特殊，再加上快节奏的学习、工作和生活，精神紧张，思虑过度，使肝肾亏虚、气血不调，大脑营应不足，从而导致神经衰弱、失眠多梦。[详细]
- 问答
-
女人失眠吃什么
你好，女人失眠的话，可以吃枸杞子洗净浸泡于蜂蜜中。一周后每天早，中，晚各服一次，每次十五粒，同时服用蜂蜜（槐花蜜最好）。核桃仁一两，加大米煮粥喝，治失眠。睡前一小时，用保温杯冲泡莓...[详细]
- 问答
-
女人失眠多梦
你好，失眠一定要先找到原因，然后对因调理。一般来说，要避免在睡觉前从事让人过度兴奋的各类活动，养成良好的按时睡眠习惯，非必须原因绝不要超过23点入睡，常失眠的人以22：30习惯入睡...[详细]
- 问答
-
失眠是什么原因引起的失眠
失眠有可能是心理原因，也有可能是生理原因，环境因素，生活习惯或者是药物，都有可能造成失眠的问题。过度的兴奋或者焦虑都容易造成失眠。年龄增大或者是过度疲劳，过于饥饿都会引起失眠。温度...[详细]
