- 2017-07-27 吃什么可以治疗失眠 失眠多梦可常吃鹧鸪蛋
- 摘要：鹌鹑蛋是一种很好的滋补品，在营养上有独特之处，有“卵中佳品”之称，还被认为是“动物中的人参”。具体说鹌鹑蛋的营养，和鸡蛋进行比较会比较形象。 ……查看全文»
- 2017-04-29 吃什么可以治疗失眠 推荐3个食疗方还你好梦
- 摘要：失眠了，而且是长期的失眠，这种问题困扰着当下的很多朋友，而且不分人群，失眠是严重威胁我们健康的一种大问题，解决失眠可以用药物，也可以用饮食，想用美味来治疗失眠，下面的建议大家一定要学会。 ……查看全文»
- 2010-07-22 什么茶可以治疗失眠？
- 摘要： 一般来说，失眠者不宜喝茶，因为喝茶有提神作用，会加重失眠症状。那么，有没有什么茶可以治疗失眠，喝了以后可以提高患者的睡眠质量呢？专家表示，有一些中药茶可以起到养心安神的作用，对于治疗失眠有很大帮助。下面，关于什么茶可以治疗失眠的问题，我们给广大患者推荐几款中药茶，希望对大家有所帮助。 ……查看全文»
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吃什么菜可以治疗失眠？
想要治疗失眠，吃黄花菜是一个不错的选择。黄花菜又称“安神菜”，具有镇定神经的功效，除了煮汤喝，也可以与其他菜炒成各种美味佳肴。而在改善失眠症状时，主要是坚持每日三餐时喝黄花菜汤。除...[详细]
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吃什么菜可以治疗失眠？
想要治疗失眠，吃黄花菜是一个不错的选择。黄花菜又称“安神菜”，具有镇定神经的功效，除了煮汤喝，也可以与其他菜炒成各种美味佳肴。而在改善失眠症状时，主要是坚持每日三餐时喝黄花菜汤。除...[详细]
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吃什么可以治疗失眠
经常失眠可适量的吃莲子、百合、酸枣仁、桂圆，能起到清心除烦、养血安神助眠的作用。平时也可多吃些新鲜的蔬菜和水果，避免吃油腻辛辣的食物，尤其是在睡眠之前更需要特别注意，可喝杯热牛奶，...[详细]
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什么办法可以治疗失眠？
一般来说，失眠主要是有情绪方面的变化引起来的，特别是有心理，情绪紧张，劳累，熬夜，作息时间不规律，或者是焦虑抑郁的状态导致的，通常可以通过调节生活作息，调节心态来进行调整，然后配合...[详细]
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什么可以治疗失眠
治疗失眠的药物很多。其中最常用的，而且可以快速解决失眠问题的药物有苯巴比妥、地西泮、三唑仑等，这些药物可以快速促进患者进入睡眠状态，但是不能从根本上解决失眠的问题。除此之外，治疗失...[详细]
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吃什么食物可以治疗失眠呢?
导致失眠的原因比较多，脑神经衰弱，缺钙，焦虑症等原因都可以诱发失眠，如果是缺钙所致的神经兴奋性增高，可以多吃鱼虾，喝牛奶来改善。脑神经衰弱则多和维生素b族缺乏有关，可以多吃点五谷杂...[详细]
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吃什么东西可以治失眠?
失眠有可能是和压力过大，喜欢胡思乱想，有些焦虑有关系，也有可能是和环境不安静，室内的温度过高，睡前进食等有关系。要养成良好的习惯，保持室内安静，避免吵杂，多吃一些核桃，酸枣仁，莲子...[详细]
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吃什么治疗失眠
您好睡觉前一两个小时吃一片面包和一个水果，或者喝一杯牛奶。但是不要吃太甜的东西，因为甜品容易使人紧张，睡前不饮酒：一些人为了放松自己喜欢睡觉之前喝点酒，以为这样可以帮助睡眠，其实这...[详细]
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吃什么食物可以治疗失眠呢?
导致失眠的原因比较多，脑神经衰弱，缺钙，焦虑症等原因都可以诱发失眠，如果是缺钙所致的神经兴奋性增高，可以多吃鱼虾，喝牛奶来改善。脑神经衰弱则多和维生素b族缺乏有关，可以多吃点五谷杂...[详细]
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失眠是什么？哪里可以检查治疗
失眠指无法入睡或无法保持睡眠状态,导致睡眠不足。检查和治疗的话一般的医院应该都可以的，不过专业的正规医院检查和治疗会更准确更有效，我认为成都的还不错，据我所知那个南..亚..医.....[详细]
